Overhead Pass: Teknik Dasar Bola Basket

administrator Maret 20, 2023 Pendidikan 3 Views

Baca Cepat show

Pengenalan

Hello Sobat Ilyas, apakah kamu seorang penggemar bola basket? Atau mungkin kamu seorang pemain basket yang sedang mencari teknik dasar baru? Jika iya, maka kamu berada di tempat yang tepat. Pada kesempatan kali ini, kita akan membahas tentang teknik dasar bola basket yang bernama overhead pass.

Apa itu Overhead Pass?

Overhead pass adalah teknik melempar bola basket di atas kepala yang biasanya dipakai untuk melepaskan bola dari tekanan lawan atau untuk menghindari blocking. Teknik ini sangat penting untuk dikuasai oleh pemain basket karena dapat membantu meningkatkan kemampuan passing dan membuka ruang untuk teman satu tim yang berada di posisi yang lebih baik.

Cara Melakukan Overhead Pass

Untuk melakukan overhead pass, pertama-tama pastikan posisi kaki kamu berdiri tegak dan kedua tangan siap memegang bola. Kemudian, angkat bola di atas kepala dengan kedua tangan dan pandangan mata ke arah teman satu tim yang akan menerima bola. Setelah itu, lempar bola ke arah teman satu tim dengan gerakan lengan yang lurus dan kuat.

Kelebihan dan Kekurangan Overhead Pass

Salah satu kelebihan overhead pass adalah dapat menghindari blocking dari lawan karena bola melewati atas kepala. Selain itu, teknik ini juga membuka ruang untuk teman satu tim yang berada di posisi yang lebih baik untuk menerima bola. Namun, overhead pass juga memiliki kekurangan yaitu lebih sulit untuk dilakukan dibandingkan dengan teknik passing lainnya seperti chest pass atau bounce pass.

Latihan Overhead Pass

Untuk menguasai teknik overhead pass, kamu dapat melakukan latihan sederhana seperti melempar bola ke teman satu tim dengan overhead pass secara berulang-ulang. Kamu juga dapat meminta bantuan pelatih atau teman satu tim yang lebih berpengalaman untuk memberikan saran dan koreksi saat melakukan teknik overhead pass.

Kesimpulan

Overhead pass adalah teknik dasar bola basket yang sangat penting untuk dikuasai oleh pemain basket karena dapat membantu meningkatkan kemampuan passing dan membuka ruang untuk teman satu tim yang berada di posisi yang lebih baik. Untuk menguasai teknik ini, kamu dapat melakukan latihan sederhana dan meminta bantuan dari pelatih atau teman satu tim yang lebih berpengalaman. Semoga artikel ini bermanfaat dan sampai jumpa kembali di artikel menarik lainnya.

Rekomendasi:

Jenis-Jenis Passing dalam Sepak Bola Hello Sobat Ilyas! Pada kesempatan kali ini, kita akan membahas mengenai jenis-jenis passing dalam sepak bola. Sepak bola merupakan olahraga yang sangat populer di seluruh dunia. Salah satu kunci penting dalam permainan sepak bola adalah kemampuan dalam melakukan passing. Tanpa teknik passing yang baik, sulit bagi tim untuk meraih kemenangan.…
Passing dalam Bola Basket: Teknik dan Strategi untuk… Hello, Sobat Ilyas! Apakah kamu seorang pemain bola basket yang ingin meningkatkan kemampuan passing-mu? Atau mungkin kamu hanya penasaran tentang teknik dan strategi yang bisa digunakan dalam passing dalam bola basket? Artikel ini akan membahas semua hal yang perlu kamu ketahui tentang passing dalam bola basket. Mari kita mulai!Apa itu…
Teknik Dasar Passing Bola Basket PendahuluanHello Sobat Ilyas! Apakah kamu pecinta basket? Bagi pecinta basket, teknik dasar passing bola basket merupakan kunci utama untuk mencetak poin. Nah, dalam artikel kali ini, kita akan membahas teknik dasar passing bola basket secara lengkap. Yuk, simak selengkapnya!Pengenalan PassingPassing adalah teknik dasar dalam permainan bola basket. Secara sederhana, passing…
Gerak Dasar Permainan Bola Basket PengenalanHello Sobat Ilyas! Bola basket adalah salah satu olahraga populer di dunia. Olahraga ini sangat menarik karena memerlukan kecepatan, ketangkasan, kekuatan, dan kecerdasan. Bagi pemula, gerakan dasar permainan bola basket mungkin terlihat sulit, tetapi sebenarnya gerakan dasar tersebut sangat mudah dipelajari. Dalam artikel ini, kita akan membahas gerakan dasar permainan…
Bounce Pass Artinya: Teknik Melempar Bola Basket yang… Hello Sobat Ilyas, kali ini kita akan membahas tentang teknik melempar bola basket yang efektif, yaitu Bounce Pass. Bounce Pass adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket yang sangat penting untuk dikuasai. Bounce Pass memungkinkan pemain untuk melempar bola dengan cepat dan akurat ke rekan satu timnya, sehingga…
Sebutkan Teknik Dasar dalam Permainan Sepak Bola Hello Sobat Ilyas, apakah kamu seorang pecinta sepak bola? Jika iya, pasti kamu tahu bahwa permainan sepak bola memerlukan teknik-teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Dalam artikel ini, kita akan membahas 20 teknik dasar dalam permainan sepak bola. Yuk, simak ulasan lengkapnya!1. Teknik Menggiring BolaTeknik menggiring bola adalah…
Jumlah Pemain Sepak Bola Kenapa Penting Mengetahui Jumlah Pemain Sepak Bola?Hello Sobat Ilyas, pernahkah kamu bertanya-tanya berapa banyak pemain yang dibutuhkan dalam sebuah pertandingan sepak bola? Ternyata, jumlah pemain sepak bola sangat penting untuk menentukan strategi dalam sebuah pertandingan. Sehingga, mengetahui jumlah pemain yang dibutuhkan dalam sebuah pertandingan sepak bola sangatlah penting.Jumlah Pemain dalam…
Teknik Dasar Permainan Bola Basket Hello Sobat Ilyas, jika kamu pecinta bola basket, pasti tidak asing lagi dengan teknik dasar permainan bola basket. Teknik dasar sangatlah penting dalam membantu kamu menjadi pemain bola basket yang handal. Pada artikel kali ini, kita akan membahas teknik dasar permainan bola basket yang dapat membantu kamu meningkatkan kemampuan bermainmu.…
Passing Bawah Bola Voli Pengertian Passing Bawah Bola VoliHello Sobat Ilyas, pada artikel kali ini kita akan membahas tentang passing bawah bola voli. Passing bawah adalah teknik dasar dalam permainan bola voli yang sangat penting untuk dikuasai. Teknik ini digunakan untuk menerima bola dari lawan dan mengirimkannya ke rekan satu tim dengan menggunakan lengan…
Bagaimana Langkah-langkah Melakukan Passing Atas Passing Atas dalam Sepak BolaHello Sobat Ilyas! Sepak bola merupakan olahraga yang sangat populer di seluruh dunia. Salah satu teknik dasar dalam sepak bola adalah passing. Passing adalah teknik mengoper bola dari satu pemain ke pemain lainnya. Dalam artikel ini, kita akan membahas langkah-langkah melakukan passing atas.1. Posisi Tubuh yang…
Sebutkan Teknik Dasar Permainan Bola Basket Hello Sobat Ilyas, apa kabar? Semoga baik-baik saja ya. Kali ini, saya ingin berbagi informasi seputar teknik dasar permainan bola basket. Bola basket adalah olahraga yang sangat populer di dunia, termasuk di Indonesia. Untuk bisa bermain dengan baik, tentu saja kita harus menguasai teknik dasarnya terlebih dahulu. Berikut adalah beberapa…
Passing Bola Basket: Teknik Dasar untuk Menjadi Pemain Hebat PengenalanHello Sobat Ilyas, jika kamu ingin menjadi pemain basket yang hebat, kamu harus mempelajari teknik dasar dalam permainan ini. Salah satu teknik dasar yang harus kamu kuasai adalah passing bola basket. Mengapa? Karena passing adalah cara terbaik untuk mengirim bola ke rekan satu timmu dan mencetak poin. Dalam artikel ini,…
Dimensi Tekanan: Apa Itu dan Bagaimana Mempengaruhi Kita? PengenalanHello Sobat Ilyas! Apa kabar? Pernahkah kamu mendengar istilah "dimensi tekanan"? Apa itu sebenarnya dan bagaimana dampaknya terhadap kita? Mari kita bahas lebih lanjut.Apa Itu Dimensi Tekanan?Dimensi tekanan adalah ukuran besarnya tekanan yang dirasakan oleh suatu objek atau benda. Tekanan dapat diukur dalam berbagai dimensi, seperti tekanan udara, tekanan air,…