variasi langkah yang dilakukan seperti orang berjalan pada umumnya disebut

administrator 11 jam ago Olahraga 0 Views

variasi langkah yang dilakukan seperti orang berjalan pada umumnya disebut

jawaban

mengayun kaki kanan dan kaki kiri

Kombinasi gerak dasar langkah kaki dan ayunan lengan jelaskan

Gerakan ini mempunyai tujuan untuk memgabungkan tenik gerakan-gerakan langkah kaki yang bervariasi dengan variasi gerakan ayunan lengan. contoh variasi gerakan yang memadukan langkah kaki kedepan dan gerakan tangan kerah atas.

Penjelasan:

Senam irama yaitu gerakan aktivitas yang dilakukan dengan menggunakan irama musik, gerakan senam berirama bisa disertai dengan menggunakan alat, diantara lain seperti topi, simpai, tongkat, ataupun pita, senam berirama sebenarnya hampir sama seperti senam biasa pada umumnya yang membedakan hanya pada senam biasa tidak menggunakan nada musik sedangkan pada senam berirama menggunakan ritme musik sehingga gerakan yang dilakukan mengikuti gerakan musik yang diputar saat melakukan senam.

Senam irama mulai dipertandingkan pada beberapa kejuaraan olahraga di antar negara negara didunia yaitu seperti olimpiade, asean games, sea games dan lain sebagainya.

berikut langkah langkah dalam melakukan gerak berirama

1.gerakan dengan memakai ayunan satu lengan depan belakang

badan berdiri tegak,kedua lengan digerakkan lurus kedepan,setelah itu secara secara bergantian ayunkan lengan kiri dan kanan sesuai dengan hitungan satu dan dua kemudian ulangi gerakan tersebut dengan beberapa kali dengan irama empat per empat

2. gerakan ayunan satu lengan kesamping

badan berdiri tegak,kedua lengan digerakkan dari arah depan kesamping,setelah itu secara secara bergantian ayunkan lengan kiri dan kanan sesuai dengan hitungan satu dan dua kemudian ulangi gerakan tersebut dengan beberapa kali dengan irama empat per empat

3. gerakan ayunan dengan menggunakan satu lengan ke arah samping diikuti dengan memindahkan berat badan

badan berdiri tegak diayunkan lengan sebelah kiri ke arah kiri, ayunkan lengan sebelah

Rekomendasi:

  • untuk mengiringi gerakan melangkah bisa digunakan ketukan… untuk mengiringi gerakan melangkah bisa digunakan ketukan nyanyian tepukan dan jawaban ketukan, nyanyian, tepukan, dan hitungan. Penjelasan: mengiringi langkah kaki juga bisa dengan hitungan.   Bunyi-bunyian yang dapat digunakan untuk mengiringi gerak ritmik adalah.....  B. Tepukan tangan   tepukan tangan bisa menjadi pengganti musik jika kita melakukan gerak ritmik   Pembahasan Gerakan…
  • berikut adalah gerak langkah dalam senam irama yang benar… berikut adalah gerak langkah dalam senam irama yang benar kecuali A.langkah putar B.langkah rapat C.langkah depan D.langkah keseimbangan jawaban A. Langkah putar Jawaban:gerak langkah terbagi menjadi tiga, yaitu : langkah kaki biasa, langkah kaki rapat dan langkah kaki keseimbangan. adapun teknik gerak langkah dalam senam irama adalah: 1) gerak langkah…
  • berikut adalah unsur yang terkandung dalam gerak berirama… berikut adalah unsur yang terkandung dalam gerak berirama kecuali jawaban Dalam senam irama, terdapat beberapa unsur-unsur penting di dalamnya, diantaranya adalah. Kelentukan Keseimbangan Keluwesan Fleksibiliatas Kontinuitas Ketepatan Jadi, yang bukan termasuk dari yang disebutkan di atas, bukan merupakan unsur dari senam irama. Pembahasan Senam irama adalah salah satu jenis senam…
  • gerakan dalam senam irama biasanya dilakukan dengan gerakan dalam senam irama biasanya dilakukan dengan   Senam irama merupakan salah satu jenis senam. Dalam senam irama, gerakan-gerakannya biasa dilakukan dengan iringan muski atau hitungan. Pembahasan Senam irama dibuat atas dasar gagasan tiga orang, yakni Jean Georges Noverre, Francois Deslarte, dan Rudolf Bode. Ketiga orang tersebut memiliki gagasan untuk…
  • gerak melangkah yang menyerupai orang berjalan disebut gerak gerak melangkah yang menyerupai orang berjalan disebut gerak jawaban Jawaban: Gerakan langkah kaki biasa memiliki gerakan yang menyerupai orang sedang melakukan senam irama. Gerakan langkah kaki biasa memiliki gerakan yang menyerupai orang sedang melakukan senam irama • Langkah gerakan senam irama Jalan di tempat melangkah Langkah biasa Mengayun satu lengan…
  • tuliskan cara melakukan senam ritmik dengan kombinasi tuliskan cara melakukan senam ritmik dengan kombinasi jawaban Dalam senam ritmik, terdapat beberapa gerak dasar yang digunakan, salah satunya adalah gerakan kombinasi. Gerakan kombinasi dalam senam ritmik adalah gerakan gabungan antara langkah kaki dan ayunan tangan. Dalam senam ritmik, gerak kombinasi terdiri dari beberapa macam, salah satunya adalah gerakan ayunan…
  • lagu pengiring senam irama bernada lagu pengiring senam irama bernada a.sedih b.gembira c.mars d.melankolis jawab b.gembira contoh lagu yang dapat digunakan untuk mengiringi senam ritmik No 1. Ampar ampar pisang. No 2. Rasa sayange. No 3. Cing cangkeuling.   Senam irama atau disebut juga senam ritmik adalah gerakan senam yang dilakukan dengan irama musik, atau…
  • Sebutkan alat yang digunakan dalam senam irama Berikut Ini adalah Jawaban Soal Pelajaran Tentang Sebutkan alat yang digunakan dalam senam irama Senam irama dapat dilakukan dengan menggunakan alat atau tanpa menggunaka alat. Alat yang biasa digunakan dalam senam irama adalah ganda, simpai, tongkat, bola, pita, dan topi.PembahasanSenam irama adalah gerakan senam yang dilakukan dengan iringan musik atau…
  • melangkah ke samping dalam senam irama termasuk dalam teknik melangkah ke samping dalam senam irama termasuk dalam teknik jawab Senam irama adalah senam yang diiringi dengan irama atau musik. Senam irama memiliki ciri khas yakni dilaksanakan dengan menggunakan irama, musik, atau lagu. Senam irama dapat meningkatkan daya kerja jantung dan aliran darah. Dalam senam irama terdapat beberapa teknik dasar seperti langkah kaki,…
  • Gerakan senam irama diiringi irama musik yang dilakukan… Berikut Ini adalah Jawaban Soal Pelajaran Tentang Gerakan senam irama diiringi irama musik yang dilakukan secara 1.gerakan senam irama diiringi irama musik yang dilakukan secara... A. Serempak B. MassalC. Bebas 2.senam ritmik dapat dibagi menjadi dua yaitu... A. Lantai dan ketangkasanB. Alat dan tanpa alatC. Kebugaran dan aerobik D.Cepat dan…
  • berikut ini otot yang terlatih berkat senam ritmik kecuali berikut ini otot yang terlatih berkat senam ritmik kecuali a Paha b. Lengan c. Perut d Dada e Leher​ jawaban Otot paha dan otot perut merupakan otot yang jarang terlatih dalam melakukan senam ritmik   Pembahasan Senam ritmik memilki istilah lain yaitu senam irama yang berarti senam atau gerakan yang…
  • Gerak berirama dapat dilakukan dengan iringan musik atau Berikut Ini adalah Jawaban Soal Sekolah Tentang Gerak berirama dapat dilakukan dengan iringan musik atau 1. Lagu 2. Senam massal 3. Senang dan semangat 4. Pagi hari 5. Minimal 2 X 6. 3 dan 4 7. 6 dan 8 Pembahasan Senam irama merupakan pergerakan dari anggota tubuh yang dilakukan dengan…
  • tuliskan langkah-langkah cara melakukan gerakan mengayun tuliskan langkah-langkah cara melakukan gerakan mengayun jawaban Cara melakukan gerakan mengayun lengan ke belakang, adalah: Sikap awal tubuh berdiri tegak dengan pandnagan fokus ke depan. Luruskan lengan ke depan. Ayunkan kedua lengan ke belakang dan ayunkan kembali ke depan. Putar kedua lengan melalui bawah di samping badan. Lakukan gerakan berulang-ulang dengan arah…
Copyright 2023 Ilyasweb