tuliskan gerakan-gerakan dalam tolak peluru
jawaban
Tolak peluru merupakan salah satu olahraga melempar. Dalam tolak peluru, terdapat beberapa gerak dasar yang harus dikuasai, yakni:
- Gerak dasar memegang peluru.
- Gerak dasar meletakkan peluru pada bahu.
- Gerak dasar menolak atau melempar peluru.
Pembahasan
Tolak peluru adalah olahraga melempar sebuah peluru dengan teknik dan gerakan tertentu. Tolak peluru merupakan salah satu cabang olarhaga atletik. Tolak peluru dilakukan secara individu di lapangan dengan bentuk dan ukuran tertentu. Tujuan dari tolak peluru adalah untuk mendapatkan jarak lemparan yang sejauh-jauhnya.
Dalam tolak peluru, peluru yang digunakan terbuat dari besi yang memiliki berat berbeda-beda sesuai dengan kategori yang dimainkan. Berikut macam-macam berat peluru dalam olahraga tolak peluru, yakni:
- Untuk kategori senior putra, peluru yang digunakan memiliki berat 7.257 kg.
- Untuk kategori senior putri, peluru yang digunakan memiliki berat 4 kg.
- Untuk kategori junior putra, peluru yang digunakan memiliki berat 5 kg.
- Untuk kategori junior putri, peluru yang digunakan memiliki berat 3 kg
Rekomendasi:
- Tolak Peluru, Olahraga Favorit di Indonesia Salam hangat untuk Sobat Ilyas! Kali ini kita akan membahas tentang olahraga yang sudah menjadi favorit di Indonesia, yaitu tolak peluru. Olahraga ini cukup populer di kalangan atlet dan sering menjadi ajang pertandingan di berbagai tingkat, mulai dari sekolah hingga kejuaraan nasional. Mari kita pelajari lebih dalam tentang tolak peluru…
- Cabang Olahraga Atletik Hello Sobat Ilyas! Apakah kamu tahu bahwa olahraga atletik adalah salah satu cabang olahraga yang paling populer di dunia? Ya, olahraga ini memiliki banyak penggemar dan pemain dari berbagai usia di seluruh dunia. Olahraga atletik bukan hanya tentang berlari cepat atau melompat tinggi, tetapi juga tentang kekuatan, ketahanan, dan koordinasi…
- Gambar Lapangan Tolak Peluru Menikmati Olahraga Tolak PeluruHello Sobat Ilyas! Kali ini kita akan membahas tentang gambar lapangan tolak peluru, salah satu olahraga atletik yang sangat menarik untuk ditonton dan dimainkan. Bagi yang belum familiar dengan olahraga ini, tolak peluru adalah cabang olahraga yang melibatkan lemparan bola besi dengan berat tertentu ke dalam jarak…
- jelaskan pengertian atletik jelaskan pengertian atletik jawaban Atletik adalah gabungan dari beberapa jenis olahraga yang secara garis besar dapat dikelompokkan menjadi lari, lempar, lompat, dan jalan. Kata ini berasal dari bahasa Yunani "athlon" yang berarti "kontes". Atletik merupakan cabang olahraga yang diperlombakan pada olimpiade pertama pada 776 SM atau Atletik adalah gabungan dari…
- Lapangan Atletik: Tempat Berkumpulnya Pecinta Olahraga Selamat datang, Sobat Ilyas!Apakah Sobat Ilyas merupakan pecinta olahraga? Jika iya, maka lapangan atletik adalah tempat yang tepat untuk Sobat Ilyas berkumpul dengan para pecinta olahraga lainnya. Lapangan atletik adalah sebuah tempat yang diperuntukkan bagi para atlet atau siapa saja yang ingin berolahraga. Lapangan atletik biasanya dilengkapi dengan berbagai macam…
- Lapangan Terdekat: Temukan Tempat Olahraga Favoritmu… Hello, Sobat Ilyas! Kamu suka berolahraga tapi masih bingung mencari lapangan terdekat di sekitarmu? Artikel ini akan memberikan solusi untukmu. Dalam artikel ini, kamu akan mengetahui cara mudah menemukan lapangan terdekat untuk berbagai jenis olahraga. Yuk, simak artikel ini sampai selesai!Cari Lapangan Terdekat dengan Aplikasi MobileJaman sekarang, hampir semua orang…
- Atletik Adalah Menjelajahi Dunia Olahraga yang Penuh PrestasiHello Sobat Ilyas, sudahkah kamu mencoba berolahraga atletik? Jika belum, kamu harus mencobanya! Atletik adalah salah satu cabang olahraga yang seru dan menantang. Atletik adalah olahraga yang melibatkan berbagai macam cabang seperti lari, lompat, dan lempar. Setiap cabang memiliki teknik dan strategi yang berbeda-beda. Meskipun…
- Karakteristik Olahraga Atletik Adalah Gerakan Dasar Dari Gerakan Dasar Dalam Olahraga AtletikHello Sobat Ilyas! Olahraga atletik adalah olahraga yang membutuhkan kecepatan, kekuatan, dan daya tahan. Untuk mempelajari olahraga atletik dengan baik, dibutuhkan pemahaman yang baik tentang gerakan dasar dalam olahraga atletik. Gerakan dasar dalam olahraga atletik meliputi berbagai jenis gerakan, seperti lari, melompat, dan melempar.Gerakan dasar dalam…
- Lapangan Tolak Peluru Berbentuk: Tempat Berlatih… Hello Sobat Ilyas, apakah kamu suka berolahraga atau menjadi seorang atletik? Jika iya, maka kamu pasti tahu tentang lapangan tolak peluru. Lapangan tolak peluru adalah tempat di mana para atlet berlatih untuk melempar berat ke jarak yang jauh. Namun, tahukah kamu bahwa ada lapangan tolak peluru berbentuk yang unik dan…
- Sebutkan Teknik Dasar dalam Permainan Sepak Bola Hello Sobat Ilyas, apakah kamu seorang pecinta sepak bola? Jika iya, pasti kamu tahu bahwa permainan sepak bola memerlukan teknik-teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Dalam artikel ini, kita akan membahas 20 teknik dasar dalam permainan sepak bola. Yuk, simak ulasan lengkapnya!1. Teknik Menggiring BolaTeknik menggiring bola adalah…
- 20 Gerakan Pencak Silat Beserta Namanya Gerakan 1: Jurus Tunggal BakuHello Sobat Ilyas, dalam dunia pencak silat, Jurus Tunggal Baku merupakan gerakan yang sangat terkenal. Gerakan ini dilakukan dengan menggunakan kedua tangan untuk menyerang lawan dengan gerakan yang lincah dan cepat. Jurus Tunggal Baku biasanya dilakukan pada awal pertandingan untuk memulai serangan.Gerakan 2: Gerakan Tendangan DepanTendangan…
- Gaya Tolak Peluru: Teknik Jitu Membidik Titik… PengenalanHello Sobat Ilyas! Kali ini kita akan membahas tentang olahraga yang cukup menarik, yaitu tolak peluru. Tolak peluru adalah salah satu cabang olahraga atletik yang melibatkan teknik melempar bola besi seberat 7,26 kg untuk pria dan 4 kg untuk wanita. Teknik tolak peluru merupakan kombinasi dari kekuatan fisik dan teknik…
- Teknik Dasar Melempar Bola Basket Hello, Sobat Ilyas! Apakah kamu seorang pemula dalam bermain bola basket? Jangan khawatir, dalam artikel ini kita akan membahas teknik dasar melempar bola basket yang bisa kamu pelajari dan terapkan di lapangan.1. Posisi Tubuh yang BenarSebelum memulai melempar bola basket, pastikan posisi tubuhmu sudah benar. Berdirilah dengan kaki selebar bahu…