rangakaian gerakan lompat jau adalah

administrator Maret 20, 2023 Olahraga 28 Views

Rangkaian gerakan lompat jauh adalah ….
a. berlari secepatnya, menolak, dan mendarat
b. berlari secepatnya, mendarat, menolak, dan melayang
c. berlari secepatnya, menolak, lari, dan melayang
d. berlari secepatnya, menolak, melayang di udara, dan mendarat
e. berlari secepatnya dan mendarat

jawaban

Jawaban yang benar adalah D. berlari secepatnya, menolak, melayang di udara, dan mendarat.

Lompat jauh adalah gerak melompat ke arah depan dan jauh dengan salah satu kaki melakukan tolakan pada tempat yang telah ditentukan. Ada 4 langkah dalam melakukan lompat jauh yaitu awalan, tolakan, melayang di udara, dan mendarat. Pada awalan, pelompat jauh memiliki kesempatan untuk membangun momentum kecepatan maksimal dengan berlari dalam lintasan berjarak sekitar 40 meter. Gerakan tolakan dilakukan pada papan khusus berukuran panjang sekitar 20 cm, yang berada di ujung lintasan lari awalan. Saat melayang di udara, seorang pelompat bisa menempatkan tubuhnya sehingga mencapai jarak terjauh ketika mendarat nanti. Dalam melakukan proses mendarat, sebisa mungkin bagian tubuh yang menyentuh tanah adalah tumit kaki terlebih dahulu.

Jadi, rangkaian gerakan lompat jauh adalah D. berlari secepatnya, menolak, melayang di udara, dan mendarat.

Semoga membantu ya :).

Rekomendasi:

Gerak Melingkar: Konsep Dasar yang Perlu Kamu Ketahui Halo Sobat Ilyas, Apa Itu Gerak Melingkar?Hello Sobat Ilyas, kali ini kita akan belajar tentang gerak melingkar. Gerak melingkar adalah gerakan benda yang berputar mengelilingi suatu titik tetap. Gerakan ini dapat kita temukan pada banyak objek, seperti roda mobil, kipas angin, atau planet yang mengelilingi matahari. Dalam artikel ini, kita…
Sejarah Lari Sprint: Menjadi Olahraga Tercepat di Dunia Sobat Ilyas, apakah kamu tahu bagaimana sejarah lari sprint dimulai? Sejak zaman kuno, manusia telah mengembangkan kemampuan berlari untuk bertahan hidup dan menghindari bahaya. Namun, lari sprint sebagai olahraga kompetitif memerlukan waktu dan perkembangan sejarah yang panjang.Lari Sprint di Zaman KunoPada zaman kuno, lari sprint menjadi bagian dari Olimpiade kuno…
Nomor Lari Jarak Menengah Adalah Mengenal Nomor Lari Jarak MenengahHello Sobat Ilyas, kali ini kita akan membahas tentang nomor lari jarak menengah. Nomor lari jarak menengah merupakan salah satu nomor lari yang termasuk dalam cabang olahraga atletik. Nomor ini biasanya dilombakan dalam jarak 800 meter hingga 3000 meter.Perbedaan Nomor Lari Jarak Menengah dengan Nomor Lari…
Contoh Rangkaian Seri: Belajar Seri Listrik dengan Santai Hello, Sobat Ilyas!Kali ini kita akan membahas tentang rangkaian seri. Rangkaian seri adalah salah satu jenis rangkaian listrik yang terdiri dari beberapa komponen elektronik yang dihubungkan secara seri atau berurutan. Sebenarnya, rangkaian seri sangat sederhana dan mudah dipahami. Yuk, kita coba belajar seri listrik dengan santai.Apa itu Rangkaian Seri?Rangkaian seri…
35 Daftar HP Terbaru 2019 Spesifikasi Terbaik Harga Mulai 1… Harga HP Terbaru 2019 - Merk HP Terbaik 2019. Buat anda yang suka nyari-nyari hp merk terbaik yang terbaru di tahun 2019 ini, maka tahun ini merupakan timming yang sangat tepat buat anda. Bagaimana tidak, di tahun ini banyak sekali vendor - vendor hp ternama yang mengeluarkan tipe - tipe hp…
Lari Adalah Olahraga yang Menyenangkan dan Menguntungkan Lari Bukan Hanya Mengeluarkan KeringatHello Sobat Ilyas, apakah kamu tahu bahwa lari bukan hanya sekedar olahraga untuk mengeluarkan keringat? Lari adalah olahraga yang menyenangkan dan menguntungkan bagi kesehatan tubuh kita.Lari Meningkatkan Kondisi Kesehatan TubuhLari dapat meningkatkan kondisi kesehatan tubuh kita secara signifikan. Dengan berlari secara rutin, kita dapat memperkuat otot…
Apa yang Dimaksud dengan Gerak? PendahuluanHello Sobat Ilyas! Gerak adalah suatu perubahan posisi benda di ruang dan waktu. Semua benda memiliki gerak, baik itu benda hidup maupun mati. Gerak merupakan fenomena alam yang sangat penting dalam kehidupan kita sehari-hari. Dalam artikel ini, kita akan membahas secara detail tentang apa yang dimaksud dengan gerak.Pengertian GerakGerak adalah…
Menjadi Atlet Lompat Jauh yang Sukses: Awalan Lompat Jauh… Awalan Lompat Jauh Bertujuan untuk Mendapatkan MedaliHello Sobat Ilyas! Bagi para atlet lompat jauh, medali emas merupakan impian yang sangat diidamkan. Untuk meraih medali tersebut, atlet harus memiliki teknik yang baik dan performa yang konsisten. Namun, sebelum mencapai hal tersebut, atlet harus memulai dengan benar, yaitu dengan awalan lompat jauh…
Jenis-jenis Lari Hello Sobat Ilyas, apa kabar? Bagi kamu yang sedang mencari olahraga yang menyenangkan dan sehat, lari bisa menjadi pilihan yang tepat. Namun, sebelum mulai berlari, penting untuk mengetahui jenis-jenis lari yang ada. Setiap jenis lari memiliki manfaat dan tujuan yang berbeda-beda. Yuk, simak penjelasan berikut ini!1. Lari Jarak PendekLari jarak…
Batas Jarak Awalan pada Lompat Jauh Adalah Hello Sobat Ilyas, apakah kamu tahu apa itu lompat jauh? Lompat jauh adalah salah satu cabang olahraga yang menguji kecepatan, kekuatan, dan ketangkasan atlet dalam melakukan lompatan sejauh mungkin dari titik awalan. Di dalam atletik, ada beberapa teknik yang digunakan untuk melakukan lompat jauh, salah satunya adalah teknik awalan. Nah,…
Mengenal Imbuhan Awalan dalam Bahasa Indonesia Apa itu Imbuhan Awalan? Hello Sobat Ilyas! Kali ini kita akan membahas tentang imbuhan awalan dalam bahasa Indonesia. Imbuhan awalan adalah salah satu jenis imbuhan yang diletakkan di awal kata untuk memberikan makna baru pada kata tersebut. Imbuhan awalan dalam bahasa Indonesia terdiri dari beberapa jenis, di antaranya adalah awalan…
Kegunaan Resistor Resistor, Apa itu?Hello Sobat Ilyas! Apakah kamu pernah mendengar istilah resistor? Resistor adalah komponen elektronik yang sangat penting dalam rangkaian elektronik. Resistor berfungsi sebagai penghambat arus listrik dan menurunkan tegangan listrik. Ada berbagai jenis resistor dengan nilai resistansi yang berbeda-beda.Resistor dalam Rangkaian ElektronikResistor sangat penting dalam rangkaian elektronik karena dapat…
Rangkaian Seri: Apa itu dan Bagaimana Cara Kerjanya? Hello Sobat Ilyas! Apakah kamu pernah mendengar tentang rangkaian seri? Istilah ini mungkin terdengar asing, terutama bagi kamu yang tidak terlalu akrab dengan dunia elektronik. Namun, jika kamu ingin belajar tentang rangkaian elektronik, maka kamu harus tahu tentang rangkaian seri. Nah, dalam artikel kali ini, kita akan membahas tentang rangkaian…