Puasa Sebelum Idul Adha 2016: Menjaga Iman dan Kesehatan

Selamat datang, Sobat Ilyas!

Hari raya Idul Adha adalah momen yang sangat dirindukan oleh umat muslim di seluruh dunia. Di Indonesia, Idul Adha dikenal dengan sebutan Hari Raya Kurban. Pada hari yang suci ini, umat muslim mengadakan ibadah kurban yang diwajibkan oleh agama Islam.

Namun, sebelum memasuki hari raya Idul Adha, ada satu ibadah yang harus dilakukan oleh umat muslim. Ibadah tersebut adalah puasa sunnah pada 9 dan 10 Dzulhijjah, yaitu bulan di mana hari raya Idul Adha jatuh.

Puasa sunnah pada 9 dan 10 Dzulhijjah memiliki banyak manfaat baik bagi kesehatan maupun iman. Dalam artikel ini, kita akan membahas lebih detail tentang puasa sebelum Idul Adha 2016.

Manfaat Puasa Sunnah 9 dan 10 Dzulhijjah

Puasa sunnah pada 9 dan 10 Dzulhijjah memiliki manfaat yang sangat besar bagi kesehatan dan iman. Berikut adalah beberapa manfaat puasa sunnah 9 dan 10 Dzulhijjah:

1. Menjaga Kesehatan

Puasa sunnah 9 dan 10 Dzulhijjah dapat membantu menjaga kesehatan tubuh. Puasa dapat membantu mengurangi berat badan, membersihkan racun dalam tubuh, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, puasa juga dapat membantu mengurangi risiko penyakit yang berhubungan dengan pola makan yang tidak sehat.

2. Meningkatkan Iman dan Ketaqwaan

Puasa sunnah 9 dan 10 Dzulhijjah dapat membantu meningkatkan iman dan ketaqwaan kepada Allah SWT. Dengan berpuasa, seseorang akan belajar untuk mengendalikan nafsu dan keserakahan. Selain itu, puasa juga dapat membantu seseorang untuk lebih dekat dengan Allah SWT dan menjalankan segala perintah-Nya.

3. Mendapatkan Pahala dari Allah SWT

Puasa sunnah 9 dan 10 Dzulhijjah juga dapat membantu seseorang untuk mendapatkan pahala dari Allah SWT. Berdasarkan hadis riwayat Abu Qatadah, Nabi Muhammad SAW bersabda, “Puasa pada hari Arafah, aku berharap Allah akan menghapuskan dosa tahun yang lalu dan tahun yang akan datang”.

Dengan berpuasa pada 9 dan 10 Dzulhijjah, seseorang dapat menghapuskan dosa-dosa yang telah dilakukan dalam setahun yang lalu dan yang akan datang.

Cara Melakukan Puasa Sunnah 9 dan 10 Dzulhijjah

Berikut adalah cara melakukan puasa sunnah 9 dan 10 Dzulhijjah:

1. Menentukan Niat

Sebelum memulai puasa sunnah 9 dan 10 Dzulhijjah, seseorang harus menentukan niat terlebih dahulu. Niat dilakukan pada malam harinya, sebelum waktu subuh tiba.

2. Menjaga Pola Makan

Sebelum puasa, seseorang disarankan untuk menjaga pola makan terlebih dahulu. Hal ini bertujuan untuk mempersiapkan tubuh agar lebih kuat dalam menjalankan ibadah puasa.

3. Menghindari Makanan dan Minuman yang Berpotensi Mengganggu Puasa

Selama puasa sunnah 9 dan 10 Dzulhijjah, seseorang harus menghindari makanan dan minuman yang berpotensi mengganggu puasa. Beberapa makanan dan minuman yang harus dihindari adalah makanan dan minuman yang mengandung gula, kafein, dan susu.

4. Membaca Doa Puasa

Sebelum memulai puasa sunnah 9 dan 10 Dzulhijjah, seseorang disarankan untuk membaca doa puasa terlebih dahulu. Doa puasa dapat membantu menjaga niat dan memperkuat tekad dalam menjalankan ibadah puasa.

5. Memperbanyak Ibadah

Selama berpuasa sunnah 9 dan 10 Dzulhijjah, seseorang disarankan untuk memperbanyak ibadah. Beberapa ibadah yang dapat dilakukan adalah shalat sunnah, membaca Al-Quran, dan berzikir kepada Allah SWT.

Kesimpulan

Puasa sunnah 9 dan 10 Dzulhijjah merupakan ibadah yang sangat penting bagi umat muslim. Ibadah ini memiliki banyak manfaat baik bagi kesehatan dan iman. Dengan melakukan puasa sunnah 9 dan 10 Dzulhijjah, seseorang dapat menjaga kesehatan tubuh, meningkatkan iman dan ketaqwaan kepada Allah SWT, serta mendapatkan pahala dari Allah SWT.

Jadi, jangan lewatkan ibadah puasa sunnah 9 dan 10 Dzulhijjah pada tahun ini. Semoga kita semua dapat menjalankan ibadah puasa dengan baik dan mendapatkan banyak manfaat dari ibadah tersebut. Sampai jumpa di artikel menarik lainnya, Sobat Ilyas!