posisi perkenaan bola yang benar dalam teknik menyundul bola adalah

administrator Maret 23, 2023 Olahraga 51 Views

posisi perkenaan bola yang benar dalam teknik menyundul bola adalah

 

Heading adalah gerakan mengarahkan bola dengan menggunakan kepala. Ketika melakukan heading, posisi perkenaan bola yang baik adalah tepat pada dahi kepala.

Baca Cepat show

Pembahasan

Permainan sepak bola merupakan salah satu olahraga bola besar yang paling populer di dunia. Dalam permainan sepak bola, terdapat berbagai macam teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Salah satu teknik dasar dalam permainan sepak bola adalah teknik heading.

Teknik heading adalah gerakan mengarahkan bola dengan menggunkan dahi kepala. Teknik heading dapat digunakan untuk memasukkan bola ke gawang lawan atau untuk membarikan umpan ke rekan satu tim. Berikut adalah cara melakukan heading dalam permainan sepak bola.

  1. Posisi awal dilakukan dengan berdiri meghadap arah bola.
  2. Posisi kaki dibuka selebar bahu dan berada di depan dan belakang.
  3. Sedangkan posisi kedua tangan ditekuk di samping badan.
  4. Ketika bola mendekat, Tarik kepala sedikit ke belakang dan kuatkan otot leher.
  5. Ketika bola dalam jangkauan, dorong kepala ke depan dan lentingkan badan ke belakang.
  6. Ketika melakukan heading, pastikan perkenaan bola tepat pada dahi kepala.

 

Rekomendasi:

  • Blank Text: Apa Itu dan Apa Fungsinya? PengenalanHello Sobat Ilyas! Apakah kamu pernah mendengar istilah "blank text"? Apakah kamu tahu apa itu blank text dan apa fungsinya? Jika belum, artikel ini akan membahasnya secara lengkap untukmu.Apa Itu Blank Text?Blank text adalah teks kosong yang tidak memiliki karakter atau simbol apapun. Dalam bahasa Indonesia, blank text juga dikenal…
  • Ukuran Gawang Sepak Bola Sobat Ilyas, apa kabar? Kali ini kita akan membahas tentang ukuran gawang sepak bola. Sebuah pertanyaan yang mungkin sering muncul ketika kita menonton pertandingan sepak bola di televisi atau bahkan bermain di lapangan. Mari kita simak artikel ini untuk mengetahui lebih lanjut tentang ukuran gawang sepak bola.Ukuran Standar Gawang Sepak…
  • Sebutkan Teknik Dasar dalam Permainan Sepak Bola Hello Sobat Ilyas, apakah kamu seorang pecinta sepak bola? Jika iya, pasti kamu tahu bahwa permainan sepak bola memerlukan teknik-teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Dalam artikel ini, kita akan membahas 20 teknik dasar dalam permainan sepak bola. Yuk, simak ulasan lengkapnya!1. Teknik Menggiring BolaTeknik menggiring bola adalah…
  • Lari Gawang: Olahraga yang Menantang dan Menyenangkan Hello Sobat Ilyas, apakah kamu mencari olahraga yang menantang dan menyenangkan? Jika iya, maka lari gawang bisa menjadi pilihan yang tepat untukmu. Olahraga ini menggabungkan kecepatan, kelincahan, dan ketepatan dalam melewati rintangan yang ada. Yuk, simak lebih lanjut tentang lari gawang!Apa itu Lari Gawang?Lari gawang adalah salah satu cabang atletik…
  • Jumlah Pemain Sepak Bola Kenapa Penting Mengetahui Jumlah Pemain Sepak Bola?Hello Sobat Ilyas, pernahkah kamu bertanya-tanya berapa banyak pemain yang dibutuhkan dalam sebuah pertandingan sepak bola? Ternyata, jumlah pemain sepak bola sangat penting untuk menentukan strategi dalam sebuah pertandingan. Sehingga, mengetahui jumlah pemain yang dibutuhkan dalam sebuah pertandingan sepak bola sangatlah penting.Jumlah Pemain dalam…
  • Contoh Laporan PKL SMK Jurusan TKJ (Prakerin) Praktik Kerja Industri (Prakerin) atau yang juga dikenal dengan PKL (kepanjangan dari: Praktik Kerja Lapangan) adalah salah satu kegiatan yang wajib pagi siswa maupun siswi yang menempuh pendidikan di SMK (Sekolah Menengah Kejuruan). Biasanya, kegiatan yang satu ini akan dilaksanakan siswa/siswi kelas XI (11) atau ada juga yang kelas XII…
  • Ringkasan Sepak Bola: Apa yang Sobat Ilyas Perlu Tahu? Hello Sobat Ilyas, apakah kamu ingin tahu tentang sepak bola? Sepak bola adalah olahraga yang paling populer di dunia. Setiap negara di dunia pasti memiliki tim nasional sepak bola. Mereka berlomba-lomba untuk menjadi yang terbaik di dunia.Apa itu Sepak Bola?Sepak bola adalah olahraga yang dimainkan dengan dua tim yang masing-masing…
  • Gambar Kartun Sepak Bola Salam hangat untuk Sobat Ilyas! Kali ini kita akan membahas tentang gambar kartun sepak bola. Sepak bola merupakan olahraga yang sangat populer di seluruh dunia. Tidak hanya menarik untuk dimainkan, tetapi juga menarik untuk ditonton. Banyak orang yang menyukai sepak bola dan mengoleksi berbagai macam barang berkaitan dengan sepak bola,…
  • Istilah dalam Sepak Bola dan Artinya Hello Sobat Ilyas! Apakah kamu penggemar sepak bola? Jika iya, pastinya kamu sering mendengar istilah-istilah dalam sepak bola yang membingungkan. Nah, kali ini kita akan membahas beberapa istilah dalam sepak bola dan artinya secara santai. Yuk, simak artikel ini sampai selesai!1. GolGol merupakan hal yang paling diinginkan dalam sepak bola.…
  • Program C++ Sederhana Hello Sobat Ilyas!Apakah kamu sedang belajar pemrograman C++? Jika iya, maka kamu berada di artikel yang tepat! Pada kesempatan kali ini, kita akan membahas tentang program C++ sederhana yang mudah dipahami bagi pemula. Yuk, simak artikel ini sampai selesai!Sebelum memulai, pastikan kamu sudah menginstall aplikasi Codeblocks atau Dev C++ di…
  • Yayasan PKBM Halimatussa’diah - Tempat Muhamad Ilyas… Muhamad Ilyas As-sanjurii Bersekolah Paket B dan C di Yayasan PKBM Halimatussa’diah. PKBM Halimatussa’diah - Pusat Kegiatan Belajar Masyarakat (PKBM) merupakan salah satu wadah satuan pendidikan yang telah ada di Indonesia. Tujuan utama dari program ini adalah membantu masyarakat dalam mendapatkan hak pendidikannya. Di Kecamatan Sukanagara, Kabupaten Cianjur (Jawa Barat)…
  • Teknik Dasar Bermain Sepak Bola Bukan Hanya Sekedar Menendang BolaHello Sobat Ilyas, siapa yang tidak kenal dengan sepak bola? Olahraga yang satu ini sudah menjadi bagian dari budaya masyarakat di seluruh dunia. Tidak hanya sebagai bentuk hiburan, sepak bola juga bisa dijadikan sebagai olahraga yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh dan mental.Nah, untuk kamu yang…
  • Kesalahan dalam Permainan Bola Voli Kecuali Sobat Ilyas, sudah menjadi rahasia umum bahwa bola voli merupakan salah satu olahraga yang sangat populer di Indonesia. Bukan hanya sebagai olahraga sekolah, tetapi juga sebagai olahraga yang sering dimainkan di pantai atau lapangan terbuka lainnya. Namun, seperti olahraga lainnya, bola voli juga memiliki kesalahan yang dapat menghambat permainan. Berikut…
Copyright 2023 Ilyasweb