Perhatikan gambar dibawah ini ! Apa nama gerakan senam lantai tersebut?

Rekomendasi:

• Gerakan Senam Lantai Kenapa Gerakan Senam Lantai Sangat Penting?Hello Sobat Ilyas! Jika kamu ingin memiliki tubuh yang sehat dan bugar, maka gerakan senam lantai adalah pilihan yang tepat. Selain mudah dilakukan, gerakan senam lantai juga sangat efektif dalam membentuk otot-otot tubuh. Ada banyak manfaat yang bisa kamu dapatkan dari gerakan senam lantai. Pertama,…
• Sikap Akhir Guling Lenting Adalah Kenapa Sikap Akhir Guling Lenting Penting?Hello Sobat Ilyas! Apakah kamu tahu bahwa olahraga senam merupakan olahraga yang sangat populer dan menyenangkan? Salah satu gerakan yang sangat penting dalam senam adalah guling lenting. Gerakan ini melibatkan seluruh tubuh dan memerlukan teknik yang benar agar terhindar dari cedera. Namun, banyak orang yang…
• Gambar Harimau: Keindahan dan Keangkerannya Kenalan dengan Harimau, Si Raja HutanHello Sobat Ilyas! Apa kabar? Kali ini kita akan membahas tentang salah satu hewan yang paling terkenal di dunia, yaitu harimau. Harimau merupakan hewan yang sangat dikenal dengan kecantikan dan keangkerannya. Harimau juga dikenal sebagai si raja hutan yang memiliki kekuatan dan keindahan yang luar…
• Senam Lantai Disebut Juga Senam Apa Itu Senam Lantai?Hello Sobat Ilyas, pada artikel kali ini kita akan membahas tentang senam lantai. Senam lantai adalah salah satu jenis olahraga yang dilakukan dengan menggunakan lantai sebagai media utama. Olahraga ini terdiri dari berbagai gerakan yang melibatkan kekuatan, keseimbangan, dan kelenturan tubuh. Senam lantai juga sering disebut dengan…
• Asal Usul Senam Lantai Hello Sobat Ilyas, pada kesempatan kali ini kita akan membahas tentang asal usul senam lantai. Senam lantai merupakan salah satu cabang olahraga yang terkenal di dunia. Olahraga ini memerlukan keahlian dan keterampilan yang tinggi untuk dilakukan. Tapi tahukah kamu bagaimana asal usul senam lantai?Awal Mula Senam LantaiSenam lantai pertama kali…
• Sikap Permulaan Guling Lenting Adalah... 1. Mengenal Istilah Guling LentingHello Sobat Ilyas, sebelum membahas mengenai sikap permulaan guling lenting, mari kita mengenal dulu istilah guling lenting. Guling lenting merupakan gerakan meluncur ke depan dengan posisi tubuh terbalik. Gerakan ini sering digunakan dalam olahraga senam, senam lantai, dan gymnastics.2. Mengapa Penting Memulai dengan Sikap yang Tepat?Dalam…
• Apa yang Dimaksud dengan Senam Lantai? Pengenalan Senam LantaiHello Sobat Ilyas! Apa kabar? Senam lantai adalah salah satu jenis senam yang populer di kalangan masyarakat Indonesia. Senam lantai ini dilakukan dengan menggunakan matras atau tikar yang empuk dan biasanya dilakukan di ruang olahraga atau di rumah. Senam lantai ini terdiri dari gerakan-gerakan tubuh yang dilakukan dengan…
• Manfaat Senam Lantai untuk Kesehatan Tubuh Hello Sobat Ilyas, senam lantai merupakan salah satu jenis olahraga yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Senam lantai tidak hanya membuat tubuh menjadi lebih sehat, tetapi juga dapat memberikan efek positif bagi kesehatan mental. Berikut ini adalah beberapa manfaat dari senam lantai yang perlu kamu ketahui.1. Meningkatkan Kesehatan JantungSenam lantai…
• Sejarah Senam Lantai: Dari Zaman Kuno Hingga Modern Hello, Sobat Ilyas! Senam lantai merupakan salah satu cabang olahraga yang paling populer di dunia. Olahraga ini melibatkan gerakan-gerakan tubuh yang dilakukan di atas permukaan yang datar dan keras. Tapi tahukah Sobat bahwa senam lantai sudah ada sejak zaman kuno? Yuk, mari kita bahas lebih lanjut.Sejarah Senam Lantai di Zaman…
• Tujuan Lompat Jauh Adalah... PengenalanHello Sobat Ilyas! Apa kabar? Kali ini kita akan membahas tentang tujuan dari olahraga lompat jauh. Olahraga yang membutuhkan kecepatan, ketepatan, dan kekuatan ini memiliki tujuan yang sangat jelas. Bagi para atlet, lompat jauh bukanlah sekadar olahraga biasa. Mereka berlatih dengan tekun dan keras untuk mencapai tujuan-tujuan yang mereka inginkan.…
• Senam Ritmik: Olahraga yang Menyenangkan dan Bermanfaat… Apa itu Senam Ritmik?Hello Sobat Ilyas, apakah kamu sudah pernah mendengar tentang senam ritmik? Senam ritmik adalah olahraga yang dilakukan dengan gerakan-gerakan yang diiringi oleh musik. Gerakan-gerakan tersebut terdiri dari gerakan tari, gerakan akrobatik, dan manipulasi alat seperti bola, pita, dan benang. Senam ritmik biasanya dilakukan oleh perempuan, tetapi tidak…
• Tempat untuk Berlatih Senam Disebut Senam, Olahraga Sehat dan MenyenangkanHello Sobat Ilyas! Apa kabar? Semoga selalu sehat dan bahagia ya. Kali ini, kita akan membahas tentang tempat untuk berlatih senam disebut. Senam adalah salah satu jenis olahraga yang sangat populer di dunia. Selain menyehatkan tubuh, senam juga dapat membuat pikiran lebih tenang dan membuat kita…
• Suara Harimau: Mengapa Suara Ini Begitu Menakutkan? Kenapa Harimau Sering Dijuluki "Raja Hutan"?Hello Sobat Ilyas! Apakah kamu pernah mendengar suara harimau? Mungkin kamu pernah melihatnya di televisi atau mungkin kamu pernah melihatnya secara langsung di kebun binatang. Harimau adalah salah satu hewan yang paling menakutkan di dunia. Mereka sering dijuluki "raja hutan" karena kekuatan dan keberaniannya. Namun,…