Olahraga

lari pelan pelan dengan santai dilakukan dengan cara A. melangkahkan kaki bergantian dengan cepat B. melangkahkan kaki dengan jarak yang jauh C. melangkahkan kaki dengan langkah biasa D. melangkahkan kaki dengan berjingkat santai jawaban Jawaban yang benar adalah C. Melangkahkan kaki dengan langkah biasa. Yuk simak pembahasan berikut. Kebugaran adalah …

jelaskan konsep gerakan renang gaya dada jawaban Konsep gerakan dada adalah gerakan yang menyerupai katak berenang dengan posisi badan tengkurap ke permukaan air kolam dengan lengan membentuk setengah lingkaran dan gerakan kayuhan kaki mirip katak   PEMBAHASAN Gaya dada atau Breast Stroke adalah teknik gerakan yang menyerupai katak berenang dengan posisi …

Chest pass adalah teknik mengoper bola dari jawaban Chest pass merupakan salah satu teknik passing dalam permainan bola basket yang dilakukan dengan memberikan bola menggunakan kedua tangan dari depan dada. Dalam permainan bola basket, chest pass digunakan untuk memberikan umpan jarak pendek. Pembahasan Dalam permainan bola basket, terdapat beberapa teknik …

urutan gerakan melompat dalam senam lantai jawaban Gerakan untuk melompat ada beberapa tahap atau urutan yang manadia terbagi dalam beberapa hal di antaranya ialah Awalan Awalan merupakan suatu gerakan pertama untuk menghasilkan lompatan yang jauh yang mana awalan ini di lakukan dengan mengambil jarak menjauhi titik tolakan atau tempat kita …

melompat dan berguling termasuk gerak jawaban Melompat dan berguling adalah gerakan yang menghasilkan perpindahan tempat. Maka dari itu, gerakan melompat dan berguling merupakan gerakan lokomotor. Pembahasan Gerak lokomotor merupakan salah satu jenis gerak dasar. Gerak dasar adalah gerakan yang digunakan oleh manusia untuk melakukan berbagai aktivitas sehari-hari. Gerak dasar memungkinkan …

posisi kedua lengan pada sikap awal senam ritmik adalah posisi kedua lengan pada sikap awal senam ritmik adalah A. lurus di samping badan B. diayunkan secara bersamaan C. ditekuk di samping badan D. ditekuk di belakang badan​ jawaban A. Lurus di samping badan Kalau diayunkan bukan awalan, namun sudah pada …

bagian tubuh yang digunakan untuk merayap adalah jawaban paha Gerakan merayap dilakukan dengan posisi badan tengkurap di lantai dengan posisi kepala sedikit diangkat, kemudian tangan digerakan maju secara bersama. badan tengkurap kedua tangan menyentuh dasar ddengan kedua siku ditekuk kemudian tangan bergerak maju dengan posisi tetap tengkurap .makasih 1.berdiri didepan …

berdiri dengan satu kaki dapat melatih jawaban Otot Tubuh dan otot Kaki. melatih otot kaki dapat dilakukan dengan cara yaitu: 1.Berjalan cepat. 2.Berlari. 3.Turun naik tangga. 4.Squad. 5.Squad jump. 6.Lunges. 7.Skipping. 8.Sprint. 9.High jump. 10.Back kick. atau Kelas: 4 Mapel: Penjaskes Kategori: Latihan kebugaran jasmani Kata Kunci: latihan kekuatan otot …

tuliskan langkah-langkah cara melakukan gerakan mengayun jawaban Cara melakukan gerakan mengayun lengan ke belakang, adalah: Sikap awal tubuh berdiri tegak dengan pandnagan fokus ke depan. Luruskan lengan ke depan. Ayunkan kedua lengan ke belakang dan ayunkan kembali ke depan. Putar kedua lengan melalui bawah di samping badan. Lakukan gerakan berulang-ulang dengan arah …

awalan kombinasi lompat jongkok dan guling depan adalah jawaban a. Berdiri tegak menghadap peti lompat. b. Lakukan lompatan ke arah peti lompat dengan menggunakan kaki sebagai tolakan dan mendarat dengan kedua kaki di atas box bersamaan kedua tangan lurus. c. Lanjutkan guling ke depan di atas matras. lompat jongkok adlh …