olahraga hendaknya dilakukan secara teratur dan

administrator 3 minggu ago Olahraga 1 Views

olahraga hendaknya dilakukan secara teratur dan

A. berlebihan

B. bebas

C. tidak teratur

D. teratur

4.Olah raga kasti termasuk permainan…..Harus dijawab..

(4 Poin)

A. tradisional

B. bola besar

C. bola kecil

D. bola sedang

5. Dalam perlombaan atletik, starter berfungsi sebagai….Harus dijawab.

(4 Poin)

A. wasit

B. juri

C. orang yang bertugas memberangkatkan pelari

D. orang yang mengatur jalannya pertandingan.

6. Start berdiri digunakan dalam….Harus dijawab..

(4 Poin)

A. Lari jarak jauh

B. lari

C. Sprint

D. atletik

7.Tolak peluru termasuk ke dalam nomor…Harus dijawab..

(4 Poin)

A. lari

B. jalan

C. loncat

D. lempar

8.Dalam lari estafet, pelari yang memasuki garis finish adalah….Harus dijawab.

(4 Poin)

A. Pelari ke-1

B. Pelari ke-2

C. Pelari ke-3

D. Pelari ke-4

9.Lari, lompat, dan lempar merupakan cabang olah raga….Harus dijawab.

(4 Poin)

A. permainan

B. permainan bola kecil

C. senam

D. atletik

10.dalam gerakan lari, tangan diayun ke depan dan….Harus dijawab.

(4 Poin)

A. Samping kanan

B. belakang

C. samping kiri

D. atas

11.Lari SPINT atau lari jarak pendek adalah…Harus dijawab.

(4 Poin)

A. 100m, 200m dan 400m.

B. 3000m, 800m, 1500m

C. 5000 m dan 10000 m

D. SEMUA BENAR

12.Lari jarak jauh adalahHarus dijawab.

(4 Poin)

A. 100m, 200m dan 400m.

C. 5000 m dan 10000 m

B. 3000m, 800m, 1500m

SEMUA BENAR

13.Lari ESTAFET di lakukan oleh…Harus dijawab

(4 Poin)

A. 5 orang

B. 4 orang

C. 7 orang

D. 8 orang

14.Jarak untuk jalan cepat adalahHarus dijawa

(4 Poin)

A. 10 KM

B. 20 KM

C. 50 KM

D. SEMUA BENAR

15.Tolak peluru,lontar martil termasuk kategori atletik…Harus dijawab.

(4 Poin)

A. LEMPAR

B. LOMPAT

C. LONCAT

C. LARI

16.Berat bola tolak peluru untuk junior putraHarus dijawab. Pilihan tunggal.

(4 Poin)

A. 5 KG

B. 6 KG

C. 8 KG

D. SEMUA BENAR

17.Berat bola tolak peluru untuk junior putriHarus dijawab. Pilihan tunggal.

(4 Poin)

A. 5 KG

B. 3 KG

C. 6 KG

D. 2 KG

18.Berat cakram pada lempar cakram putra adalah…Harus dijawab. Pilihan tunggal.

(4 Poin)

A. 4 KG

B. 3 KG

C. 2 KG

D. 1 KG

19.Berat cakram pada lempar cakram putri adalah…Harus dijawab. Pilihan tunggal.

(4 Poin)

A. 3 KG

B. 4 KG

C. 1 KG

D. 6 KG

20.Sikap dengan posisi kaki tertentu sebagai dasar tumpuan untuk melakukan sikap dan gerakanHarus dijawab. Pilihan tunggal.

(4 Poin)

a. Sikap berdiri

b. Member salam

c. Sikap pasang

d. Sikap kuda-kuda

21.Berikut ini yang tidak termasuk teknik serangan dalam bela diri yaitu …..Harus dijawab. Pilihan tunggal.

(4 Poin)

a. Teknik pukulan

b. Teknik ungkitan

c. Teknik Tangkapan

d. Teknik guntingan

22.Yang BUKAN termasuk Gerakan dalam pencak silat adalah….Harus dijawab. Pilihan tunggal.

(4 Poin)

A. ELAKAN

B. TENDANGAN

C. TANGKISAN

D. LARI

23.Di bawah ini yang bukan teknik gerak dasar pencak silat yaitu …..Harus dijawab. Pilihan tunggal.

(4 Poin)

a. Jatuhan

b. Langkah

c. Tendangan

d. Tagkisan

24.Tujuan gerak menangkis yaitu …..Harus dijawab. Pilihan tunggal.

(4 Poin)

a. Membendung setiap pukulan dan tendangan

b. Menghindari pukulan lawan

c. Menghindari tebasan lawan

d. Menghindari tendangan lawan

25.Di bawah ini yang bukan merupakan teknik elakan dalam pencak silat adalah …..Harus dijawab. Pilihan tunggal.

(4 Poin)

a. Elakan atas

b. Elakan bawah

c. Elakan lari

d. Elakan berputar

26.Langkah dalam pencak silat adalahHarus dijawab. Pilihan tunggal.

(4 Poin)

A. LANGKAH

B. LANGKAH LURUS

C. LANGKAH JAUH

D. LANGKAH LOMPAT

27.Gerakan kuda-kuda dalam pencak silat (kecuali) adalah…Harus dijawab. Pilihan tunggal.

(4 Poin)

A. KUDA KUDA DEPAN

B. KUDA KUDA SAJA

C. KUDA KUDA LARI

D. SEMUA BENAR

jawaban

Jawaban:

3.D

4.C

5.C

6.

7.D

8.D

9.D

10.B

11.

12.

13.B

14.

15.A

16.

17.

18.

19.

20.C

21.

22.D

23.A

24.A

25.C

26.

27.C

Rekomendasi:

  • Lari sprint merupakan salah satu cabang atletik nomor Berikut Ini adalah Jawaban Soal Sekolah Tentang Lari sprint merupakan salah satu cabang atletik nomor Jawaban:1. Lari jarak pendek 100 meter merupakan nomer yang paling bergengsi di cabang olahraga atletik2. Lari jarak pendek atau sprint adalah semua jenis lari yang sejak start hingga finish dilakukan dengan kecepatan maksimal Lari jarak…
  • Berikut adalah jarak untuk nomor lari cepat kecuali Berikut adalah jarak untuk nomor lari cepat kecuali a. 50 meter b. 100 meter c. 150 meter d. 200 meter​ Jawaban: 50 meter Penjelasan: lari jarak pendek atau sprint adalah aktivitas olahraga lari cepat, pada jarak 100 meter, 200 meter dan 400 meter serta 100 yard atau sekitar 91 meter,…
  • jelaskan pengertian atletik jelaskan pengertian atletik jawaban Atletik adalah gabungan dari beberapa jenis olahraga yang secara garis besar dapat dikelompokkan menjadi lari, lempar, lompat, dan jalan. Kata ini berasal dari bahasa Yunani "athlon" yang berarti "kontes". Atletik merupakan cabang olahraga yang diperlombakan pada olimpiade pertama pada 776 SM atau Atletik adalah gabungan dari…
  • istilah lain dari daerah pergantian tongkat estafet adalah istilah lain dari daerah pergantian tongkat estafet adalah jawaban Wissel zone Wissel zone  adalah Lari bersambung atau biasa disebut lari estafet adalah lari beregu yang terdiri dari 4 orang pelari. Lari ini dilakukan bersambung dan bergantian membawa tongkat dari garis start sampai ke garis finish. Sebagian besar keberhasilan regu estafet…
  • sebutkan langkah-langkah dalam kegiatan perlombaan adu… sebutkan langkah-langkah dalam kegiatan perlombaan adu kecepatan jawaban Lomba adu kecepatan atau biasa disebut lari cepat merupakan salah satu cabang olahraga atletik pada nomor lari. Dalam lari cepat, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai, yakni teknik start, teknik berlari, dan teknik memasuki garis finish. Pembahasan Lari cepat atau lari…
  • pelari dengan jarak 100 meter sering dinamakan pelari dengan jarak 100 meter sering dinamakan jawaban Jawaban yang benar adalah C. Pelari dengan jarak 100 m dinamakan sprinter, sedangkan sprint disebut juga dengan lari jarak pendek. Lari sprint atau lari jarak pendek mengedepankan kecepatan sehingga disebut juga dengan lari cepat. Lari jarak pendek ini dapat melatih kecepatan. Lari…
  • berikut ini adalah gerakan lari jarak pendek kecuali berikut ini adalah gerakan lari jarak pendek kecuali   16. Berikut ini adalah gerakan lari jarak pendek, kecuali....a. start b. gerakan lari c. memasuki garis finish d. saat melayang 17. Prinsip lari cepat yaitu berlari pada .... a.ujung kaki b. menempel tumit c. telapak kaki d. bola-bola kaki 18. Posisi…
  • permainan ular-ularan merupakan permainan yang… permainan ular-ularan merupakan permainan yang mengombinasikan gerak dasar a. jalan, lari, dan lompat clari, jalan, dan loncat b. lompat, lari, dan loncat d. loncat, lompat, dan jalan 2. Permainan lompat kanguru merupakan permainan yang mengombinasikan gerak dasar a. lari dan lompat belompat dan loncat C. lari dan jalan d. loncat…
  • sistem hitungan yang digunakan dalam permainan bola voli… sistem hitungan yang digunakan dalam permainan bola voli yaitu a. 25 really point b. 22 point c. 20 really point d. 15 reallypoint e. 30 really point jawaban a.25 rally point Penjelasan: Pada permainan bola voli, sistem hitungan yang digunakan adalah 25 rally point. Bila point peserta seri (24-24) maka pertandingan akan ditambah point hingga…
  • yang bukan termasuk teknik dasar dalam permainan bola voli… yang bukan termasuk teknik dasar dalam permainan bola voli adalah jawaban Yang bukan termasuk teknik dasar dalam permainan bola voli adalah dribbling, karena dalam permainan bola voli pemain tidak diperkenankan untuk membawa bola dan hanya diperbolehkan untuk melakukan pukulan-pukulan bola menggunakan teknik passing dan smash. Pembahasan Permainan bola voli adalah salah…
  • pengangkatan paha yang benar saat lari jarak pendek adalah pengangkatan paha yang benar saat lari jarak pendek adalah A. Tinggi C. Sedang B. Rendah D. Sangat rendah jawaban A tinggi Dalam olahraga lari jarak pendek, ketika kita akan melangkahkan kaki untuk berlari, bisa mengangkat paha tinggi yang bertujuan untuk melangkahkan kaki selebar mungkin dan mendapatkan kecepatan secepat mungkin. Ketika…
  • Kunci pertama yang harus dikuasai dalam lari jarak pendek… Kunci pertama yang harus dikuasai dalam lari jarak pendek adalah a.start /pertolakan b.panjang langkah kaki c.kecondongan badan d.koordinasi gerakan Lari Jarak Pendek adalah salah satu jenis olah raga lari yang menempuh jarak antara 50 m sampai 400 m. Pembahasan Karena jarak yang ditempuh pada lari jarak pendek ini hanya sekitar…
  • Variasi lari dengan kombinasi melempar dilakukan dengan ca… Variasi lari dengan kombinasi melempar dilakukan dengan cara A. lari mengubah kecepatan kemudian melempar bola B. lari pelan sambil melempar bola C. melempar bola dahulu sambil berlari D. melempar bola datar dan melambung sambil berlari jawaban D. melempar bola datar dan melambung sambil berlari
Copyright 2023 Ilyasweb