Manfaat dari olahraga berenang yaitu……
A. Meningkatkan tekanan darah tinggi
B. Meningkatkan kadar gula darah
C. Meningkatkan fleksibility
D. Meningkatkan daya tahan kardiovaskular
Jawaban: D
Dilansir dari Encyclopedia Britannica, Manfaat dari olahraga berenang yaitu……D. Meningkatkan daya tahan kardiovaskular
Rekomendasi:
- Dimensi Tekanan: Apa Itu dan Bagaimana Mempengaruhi Kita? PengenalanHello Sobat Ilyas! Apa kabar? Pernahkah kamu mendengar istilah "dimensi tekanan"? Apa itu sebenarnya dan bagaimana dampaknya terhadap kita? Mari kita bahas lebih lanjut.Apa Itu Dimensi Tekanan?Dimensi tekanan adalah ukuran besarnya tekanan yang dirasakan oleh suatu objek atau benda. Tekanan dapat diukur dalam berbagai dimensi, seperti tekanan udara, tekanan air,…
- Nilai Normal Gula Darah: Pentingnya Menjaga Kesehatan… Kenapa Gula Darah Itu Penting?Hello Sobat Ilyas, pernahkah kamu memeriksa kadar gula darahmu? Jika belum, sebaiknya kamu segera memeriksanya. Kadar gula darah yang tinggi atau rendah dapat menandakan adanya masalah kesehatan pada tubuhmu. Gula darah adalah sumber energi utama bagi tubuh kita, oleh karena itu menjaga kadar gula darah yang…
- Rumus Kimia Gula: Apa Itu dan Bagaimana Cara Membuatnya? Gula, Si Manis yang Selalu Menggoda LidahHello Sobat Ilyas! Siapa yang tidak suka dengan gula? Manisnya yang lezat selalu berhasil membuat siapa saja tergoda untuk mencicipinya. Namun, tahukah kamu bahwa gula sebenarnya memiliki rumus kimia yang cukup kompleks? Dalam artikel ini, kita akan membahas tentang rumus kimia gula serta cara…
- Gula Pasir: Manisnya Kehidupan Yang Tidak Boleh Ditinggalkan Apa Itu Gula Pasir?Hello Sobat Ilyas! Kita pasti sudah tak asing lagi dengan yang namanya gula pasir. Ya, benda putih manis yang sering kita tambahkan ke dalam makanan dan minuman kita. Gula pasir merupakan sumber karbohidrat yang sangat diperlukan oleh tubuh. Gula pasir biasanya diperoleh dari tebu dan dikristalkan menjadi…
- Ciri-ciri Plasma Darah Hello Sobat Ilyas, dalam artikel kali ini kita akan membahas tentang ciri-ciri dari plasma darah. Plasma darah adalah salah satu komponen darah yang sangat penting bagi tubuh kita. Plasma darah adalah cairan kuning bening yang terdiri dari berbagai macam zat yang sangat penting bagi tubuh kita.1. Komposisi Plasma DarahPlasma darah…
- [Tanya Jawab] Tentang Layanan Ekspedisi JNE JNE adalah sebuah perusahaan yang bergerak di bidang jasa pengiriman dan juga logistik yang bermarkas di DKI Jakarta, Indonesia. Nama resmi perusahaan ini adalah PT. Tiki Jalur Nugraha Ekakurir (Tiki JNE). Jasa pengiriman yang satu ingin sangat banyak diminati oleh masyarakat yang jualan online dan juga orang yang suka belanja…
- Pertanyaan tentang Darah Apa itu Darah?Hello Sobat Ilyas! Kali ini kita akan membahas tentang darah. Darah adalah cairan kental yang mengalir dalam tubuh manusia dan hewan vertebrata. Darah terdiri dari sel darah merah, sel darah putih, dan platelet, yang semuanya mengandung protein dan hormon yang sangat penting untuk kesehatan tubuh kita.Bagaimana Darah Diproduksi?Darah…
- Apa itu Kolesterol dan LDL? Dalam dunia kesehatan tepatnya saat melakukan tes kolesterol, salah satu jenis lemak dalam darah yang akan ikut diukur adalah Low-Density Lipoprotein atau yang biasa kita kenal dengan istilah LDL.Apa itu LDL? LDL adalah salah satu jenis kolesterol jahat yang bisa menyebabkan penyakit serangan jantung dan juga stroke jika saja kadarnya…
- Pengertian Gula: Apa itu Gula? Gula, Apa yang Sebenarnya Terjadi di Dalam Tubuh Kita?Hello Sobat Ilyas, pasti kamu sudah sangat familiar dengan yang namanya gula. Gula adalah bahan makanan yang paling sering kita konsumsi. Namun, tahukah kamu apa yang sebenarnya terjadi di dalam tubuh kita ketika kita mengkonsumsi gula?Secara sederhana, gula adalah senyawa kimia yang…
- Penyebab Darah Rendah yang Perlu Diketahui Salam kenal, Sobat Ilyas! Apa kabar? Kali ini kita akan membahas tentang darah rendah yang seringkali membuat seseorang merasa lemas dan lesu. Darah rendah atau hipotensi adalah kondisi di mana tekanan darah seseorang di bawah 90/60 mmHg. Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Berikut adalah beberapa penyebab darah rendah…
- Gula Darah Normal Berapa? PengenalanHello Sobat Ilyas! Apakah kamu pernah bertanya-tanya tentang gula darah normal berapa? Gula darah atau glukosa adalah sumber energi utama bagi tubuh kita. Namun, kadar gula darah yang terlalu rendah atau tinggi dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengetahui apa saja faktor yang…
- Perbedaan Pembuluh Arteri dan Vena Sobat Ilyas, pembuluh darah adalah bagian penting dari sistem kardiovaskular kita. Darah mengalir melalui pembuluh darah ini untuk membawa oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh. Pembuluh darah terdiri dari dua jenis utama, yaitu arteri dan vena. Meskipun keduanya berfungsi sebagai saluran untuk mengalirkan darah, namun keduanya memiliki perbedaan yang signifikan.…
- Bagian-bagian Sel Darah Merah Hello, Sobat Ilyas!Sel darah merah atau eritrosit adalah jenis sel darah yang berfungsi untuk mengangkut oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh. Sel darah merah memiliki bentuk yang khas, yaitu berbentuk seperti cakram dengan bagian tengah yang lebih tebal. Sel darah merah juga memiliki beberapa bagian yang penting, di antaranya:1. Membran…