Hello Sobat Ilyas! Puasa sunnah merupakan ibadah yang sangat dianjurkan oleh Rasulullah SAW. Selain menambah pahala, puasa sunnah juga memiliki manfaat kesehatan bagi tubuh kita. Berikut ini adalah macam-macam puasa sunnah yang bisa Sobat Ilyas amalkan:
1. Puasa Senin-Kamis
Puasa senin-kamis adalah puasa sunnah yang paling banyak dilakukan oleh umat muslim. Puasa ini dilakukan pada hari senin dan kamis di setiap minggunya. Manfaat dari puasa ini adalah dapat menambah pahala dan membersihkan hati dari dosa-dosa.
2. Puasa Ayyamul Bidh
Puasa Ayyamul Bidh dilakukan pada tanggal 13, 14, dan 15 setiap bulannya. Puasa ini memiliki keutamaan yaitu Rasulullah SAW seringkali melaksanakan puasa ini. Manfaat dari puasa Ayyamul Bidh adalah dapat membantu menghapuskan dosa dan kesalahan kita.
3. Puasa Daud
Puasa Daud dilakukan dengan pola puasa sehari puasa sehari tidak. Puasa ini dilakukan selama satu bulan penuh. Puasa ini memiliki keutamaan yaitu dapat memperkuat iman dan meningkatkan ketakwaan kepada Allah SWT.
4. Puasa Syawal
Puasa Syawal dilakukan pada bulan syawal setelah kita menunaikan ibadah puasa di bulan Ramadhan. Puasa ini dilakukan selama enam hari berturut-turut atau tidak berturut-turut pada bulan syawal. Manfaat dari puasa syawal adalah dapat memperkuat iman dan meningkatkan ketakwaan kepada Allah SWT.
5. Puasa Tarwiyah
Puasa tarwiyah dilakukan pada tanggal 8 Dzulhijjah, tepat sehari sebelum hari raya Idul Adha. Puasa ini dilakukan untuk mempersiapkan diri dalam menyongsong hari raya Idul Adha. Manfaat dari puasa tarwiyah adalah dapat membersihkan diri dari dosa dan kesalahan kita.
6. Puasa Arafah
Puasa Arafah dilakukan pada tanggal 9 Dzulhijjah, tepat pada hari raya wukuf di Arafah. Puasa ini memiliki keutamaan yaitu dapat menghapuskan dosa-dosa sebelum dan sesudahnya.
7. Puasa Asyura
Puasa Asyura dilakukan pada tanggal 10 Muharram. Puasa ini memiliki keutamaan yaitu dapat memperoleh pengampunan atas dosa-dosa yang lalu dan yang akan datang.
8. Puasa Nabi Daud
Puasa Nabi Daud dilakukan selama satu hari puasa dan satu hari berbuka. Puasa ini memiliki keutamaan yaitu dapat memperkuat iman dan meningkatkan ketakwaan kepada Allah SWT.
9. Puasa Isya dan Subuh
Puasa Isya dan Subuh dilakukan dengan cara puasa setiap isya dan subuh selama tiga hari berturut-turut. Puasa ini memiliki keutamaan yaitu dapat memperkuat iman dan meningkatkan ketakwaan kepada Allah SWT.
10. Puasa Dzulhijjah
Puasa Dzulhijjah dilakukan pada sepuluh hari pertama bulan Dzulhijjah. Puasa ini memiliki keutamaan yaitu dapat memperoleh pengampunan atas dosa-dosa yang lalu dan yang akan datang.
Kesimpulan
Itulah macam-macam puasa sunnah yang bisa Sobat Ilyas amalkan. Dengan melaksanakan puasa sunnah, kita dapat menambah pahala, membersihkan hati dari dosa-dosa, dan meningkatkan ketakwaan kita kepada Allah SWT. Mari kita amalkan puasa sunnah secara rutin dan konsisten. Sampai jumpa dalam artikel menarik lainnya.
