Lebar lintasan awalan lompat jauh adalah 1,22 meter.
Lompat jauh merupakan salah olahraga yang menjadi nomor dalam kategori olahraga atletik. Lompat jauh memiliki perpaduan antara kecepatan, kekuatan, daya tahan dan ketepatan. Lapangan lompat jauh terdiri dari lintasan awalan lari, papan lompat, dan tempat pendaratan yang berupa bak pasir. Berdasarkan National Federation of State High School Associations (NFHS), panjang lintasan lari lapangan lompat jauh adalah minimal 40 meter tetapi untuk melakukan awalan lompat jauh tidak kurang dari 45 meter. Sedangkan lebar lintasan awalan pada lompat jauh adalah 1,22 meter.
Rekomendasi:
- Desain Bak Mandi yang Nyaman dan Stylish untuk Rumahmu Hello Sobat Ilyas, siapa yang tidak menyukai relaksasi di bak mandi? Bak mandi bukan hanya untuk mencuci badan, tetapi juga untuk melepaskan stres dan meremajakan tubuh dan pikiran. Dan tentunya, desain bak mandi yang bagus akan membuat pengalaman kamu semakin menyenangkan.Pilihlah Bak Mandi yang Sesuai dengan Ukuran RuanganUkuran bak mandi…
- Cabang Olahraga Atletik Hello Sobat Ilyas! Apakah kamu tahu bahwa olahraga atletik adalah salah satu cabang olahraga yang paling populer di dunia? Ya, olahraga ini memiliki banyak penggemar dan pemain dari berbagai usia di seluruh dunia. Olahraga atletik bukan hanya tentang berlari cepat atau melompat tinggi, tetapi juga tentang kekuatan, ketahanan, dan koordinasi…
- Nomor Lari Jarak Menengah Adalah Mengenal Nomor Lari Jarak MenengahHello Sobat Ilyas, kali ini kita akan membahas tentang nomor lari jarak menengah. Nomor lari jarak menengah merupakan salah satu nomor lari yang termasuk dalam cabang olahraga atletik. Nomor ini biasanya dilombakan dalam jarak 800 meter hingga 3000 meter.Perbedaan Nomor Lari Jarak Menengah dengan Nomor Lari…
- Bak Mandi, Tempat Relaksasi Terbaik di Rumah Hello Sobat Ilyas, pada artikel kali ini kita akan membahas tentang bak mandi. Bak mandi merupakan tempat yang sangat penting di rumah kita, terutama bagi mereka yang memiliki kesibukan yang padat. Kehidupan yang sibuk dan penuh tekanan dapat menyebabkan stres dan kelelahan, dan inilah saatnya untuk memanjakan diri dengan menggunakan…
- Lantai Papan: Solusi Terbaik untuk Tampilan Rumah yang… PengenalanHello Sobat Ilyas, sudahkah kamu memikirkan jenis lantai apa yang ingin dipasang di rumahmu? Jangan sampai salah pilih ya, karena lantai adalah salah satu elemen penting dalam sebuah rumah. Salah satu jenis lantai yang bisa dipertimbangkan adalah lantai papan. Selain memberikan tampilan yang elegan, lantai papan juga memiliki banyak kelebihan.…
- Negara Bagian Amerika Serikat Salam Sobat IlyasHello Sobat Ilyas, kali ini kita akan membahas tentang negara bagian Amerika Serikat yang memiliki keindahan alam dan sejarah yang menarik untuk dijelajahi. Terdapat 50 negara bagian di Amerika Serikat yang masing-masing memiliki ciri khas serta keunikan yang berbeda. Berikut ini adalah beberapa di antaranya.AlabamaNegara bagian Alabama terkenal…
- Atletik Adalah Menjelajahi Dunia Olahraga yang Penuh PrestasiHello Sobat Ilyas, sudahkah kamu mencoba berolahraga atletik? Jika belum, kamu harus mencobanya! Atletik adalah salah satu cabang olahraga yang seru dan menantang. Atletik adalah olahraga yang melibatkan berbagai macam cabang seperti lari, lompat, dan lempar. Setiap cabang memiliki teknik dan strategi yang berbeda-beda. Meskipun…
- Lapangan Atletik: Tempat Berkumpulnya Pecinta Olahraga Selamat datang, Sobat Ilyas!Apakah Sobat Ilyas merupakan pecinta olahraga? Jika iya, maka lapangan atletik adalah tempat yang tepat untuk Sobat Ilyas berkumpul dengan para pecinta olahraga lainnya. Lapangan atletik adalah sebuah tempat yang diperuntukkan bagi para atlet atau siapa saja yang ingin berolahraga. Lapangan atletik biasanya dilengkapi dengan berbagai macam…
- jelaskan pengertian atletik jelaskan pengertian atletik jawaban Atletik adalah gabungan dari beberapa jenis olahraga yang secara garis besar dapat dikelompokkan menjadi lari, lempar, lompat, dan jalan. Kata ini berasal dari bahasa Yunani "athlon" yang berarti "kontes". Atletik merupakan cabang olahraga yang diperlombakan pada olimpiade pertama pada 776 SM atau Atletik adalah gabungan dari…
- Perpaduan Warna Hijau Warna Hijau, Warna yang MendamaikanHello Sobat Ilyas! Apa kabar? Bagaimana perasaanmu hari ini? Apakah kamu tahu bahwa warna hijau adalah warna yang memiliki arti mendamaikan? Ya, warna hijau memiliki arti kehidupan, keseimbangan, dan keharmonisan. Warna hijau juga memberikan kesan alami, segar, dan menenangkan. Wajar jika warna hijau sangat digemari oleh…
- Karakteristik Olahraga Atletik Adalah Gerakan Dasar Dari Gerakan Dasar Dalam Olahraga AtletikHello Sobat Ilyas! Olahraga atletik adalah olahraga yang membutuhkan kecepatan, kekuatan, dan daya tahan. Untuk mempelajari olahraga atletik dengan baik, dibutuhkan pemahaman yang baik tentang gerakan dasar dalam olahraga atletik. Gerakan dasar dalam olahraga atletik meliputi berbagai jenis gerakan, seperti lari, melompat, dan melempar.Gerakan dasar dalam…
- Sejarah Lari Sprint: Menjadi Olahraga Tercepat di Dunia Sobat Ilyas, apakah kamu tahu bagaimana sejarah lari sprint dimulai? Sejak zaman kuno, manusia telah mengembangkan kemampuan berlari untuk bertahan hidup dan menghindari bahaya. Namun, lari sprint sebagai olahraga kompetitif memerlukan waktu dan perkembangan sejarah yang panjang.Lari Sprint di Zaman KunoPada zaman kuno, lari sprint menjadi bagian dari Olimpiade kuno…
- National Days in Indonesia Hello Sobat Ilyas! Indonesia is a country that is rich in culture and diversity. It has a lot of national days that are celebrated throughout the year. These national days are a testament to the country's history, struggle, and achievements. Let's take a look at some of the important national…