Gerakan Pivot Digunakan Untuk Meningkatkan Kemampuan Bermain Basket

Apa itu Gerakan Pivot?

Hello Sobat Ilyas! Bagi kalian yang gemar bermain basket, tentu tidak asing lagi dengan gerakan pivot. Gerakan ini merupakan teknik dasar yang sangat penting dan harus dikuasai oleh setiap pemain basket. Gerakan pivot sendiri adalah gerakan pemain basket dengan memutar salah satu kaki di tempat atau menggeser posisi kaki untuk menghindari tekanan dari lawan atau untuk menemukan posisi tembak yang lebih baik.

Jenis-jenis Gerakan Pivot yang Sering Digunakan

Terdapat beberapa jenis gerakan pivot yang sering digunakan oleh pemain basket, antara lain:1. Pivot Jab StepPivot jab step adalah gerakan pivot yang dilakukan dengan membuat gerakan seperti mengambil langkah, namun sebenarnya hanya memutar kaki atau menggeser kaki secara kecil. Gerakan ini bertujuan untuk memperdaya lawan agar bergerak keluar dari area pertahanan dan menciptakan kesempatan untuk tembakan atau aksi dribble.2. Pivot Drop StepPivot drop step adalah gerakan pivot yang dilakukan dengan memutar kaki ke arah yang berlawanan dengan bola dan melakukan langkah besar dengan kaki yang berlawanan. Gerakan ini berguna untuk menghindari tekanan dari lawan yang berada di depan.3. Pivot Up and UnderPivot up and under adalah gerakan pivot yang dilakukan dengan memutar kaki ke arah yang berlawanan dengan bola dan melakukan langkah kecil dengan kaki yang berlawanan. Gerakan ini bertujuan untuk membuat lawan menganggap bahwa kita akan melepas tembakan, namun sebenarnya kita akan melakukan fake shot dan bergerak ke arah lain untuk mencetak poin.

Keuntungan Menggunakan Gerakan Pivot

Menggunakan gerakan pivot memiliki beberapa keuntungan, antara lain:1. Meningkatkan Kecepatan Dalam BermainDengan menguasai gerakan pivot, kita dapat dengan mudah menghindari tekanan dari lawan dan membuat gerakan yang lebih cepat dalam bermain basket.2. Meningkatkan Kemampuan Dalam Mencetak PoinGerakan pivot membantu kita untuk menemukan posisi tembak yang lebih baik dan membuat lawan menjadi kebingungan dengan gerakan kita.3. Meningkatkan Kemampuan Dalam Membuat AssistGerakan pivot juga berguna untuk membuat assist dengan lebih mudah. Dengan gerakan pivot, kita dapat dengan mudah menemukan rekan satu tim yang berada dalam posisi terbuka untuk mencetak poin.

Tips Untuk Menggunakan Gerakan Pivot Dengan Baik

Berikut beberapa tips yang bisa Sobat Ilyas gunakan untuk menguasai gerakan pivot dengan baik:1. Latihan Terus MenerusLatihan terus menerus sangat penting untuk dapat menguasai gerakan pivot dengan baik. Lakukan latihan gerakan pivot secara rutin untuk meningkatkan kemampuan kita.2. Pelajari Teknik DasarPelajari teknik dasar gerakan pivot dengan baik agar dapat menguasai gerakan pivot dengan baik.3. Pilih Gerakan Yang TepatPilih gerakan pivot yang tepat sesuai dengan situasi dan kondisi saat bermain basket.

Kesimpulan

Gerakan pivot merupakan teknik dasar yang sangat penting dalam bermain basket. Menggunakan gerakan pivot dapat meningkatkan kemampuan dalam bermain, seperti meningkatkan kecepatan, kemampuan mencetak poin, dan membuat assist. Oleh karena itu, Sobat Ilyas harus menguasai gerakan pivot dengan baik dengan melakukan latihan terus menerus, mempelajari teknik dasar, dan memilih gerakan yang tepat sesuai dengan situasi dan kondisi saat bermain basket. Sampai jumpa kembali di artikel menarik lainnya!