berikut ini adalah gerakan lari jarak pendek kecuali
16. Berikut ini adalah gerakan lari jarak pendek, kecuali….a. start
b. gerakan lari
c. memasuki garis finish
d. saat melayang
17. Prinsip lari cepat yaitu berlari pada ….
a.ujung kaki
b. menempel tumit
c. telapak kaki
d. bola-bola kaki
18. Posisi badan pada lari jarak pendek adalah ….
a. tegak lurus
b. condong ke depan
c.direbahkan ke belakang
d. tergantung pada pelari
19. Ayunan lengan saat melakukan lari jarak pendek adalah ….
a, kuat dan rileks
b. perlahan-lahan
c.kuat dan cepat
d. seirama dengan langkah kaki
Berikut adalah jawaban dari soal-soal diatas, yakni.
- 16. (D) saat melayang
- 17. (A) ujung kaki
- 18. (B) condong ke depan
- 19. (C) kuat dan cepat
Pembahasan
Berikut adalah penjelasan dari jawaban-jawaban di atas
- 16. Lari jarak pendek merupakan salah satu cabang olahraga lari. Pada lari jarak pendek, pemain harus menguasai beberapa gerak dasar agar dapat melakukan gerakan lari dengan baik dan benat. Gerak dasar pada lari jarka pendek adalah start, gerakan berlari, dan gerakan memasuki garis finish.
- 17. Dalam lari jarak pendek, kecepatan berlari merupakan salah satu faktor utama untuk dapat memenangkan pertandingan. Dalam lari jarak pendek, gerakan berlari dilakukan dengan tumpuan pada bagian ujung kaki.
- 18. Dalam lari jarak pendek, gerakan berlari dilakukan dengan gerakan langkah lebar dan tumpua berlari pada ujung kaki. Ketika melakukan gerakan berlari, posisi badan sedikit condong ke depan untuk mempermudah gerakan berlari para pemian.
- 19. Gerakan ayunan tangan pada lari jarak pendek juga sangat berpengaruh. Gerakan ayunan tangan dilakukan dengan kuat dan cepat. Selain itu, gerakan ayunan tangan dilakukan seirama dengan gerakan langkah kaki.
Rekomendasi:
- Blank Text: Apa Itu dan Apa Fungsinya? PengenalanHello Sobat Ilyas! Apakah kamu pernah mendengar istilah "blank text"? Apakah kamu tahu apa itu blank text dan apa fungsinya? Jika belum, artikel ini akan membahasnya secara lengkap untukmu.Apa Itu Blank Text?Blank text adalah teks kosong yang tidak memiliki karakter atau simbol apapun. Dalam bahasa Indonesia, blank text juga dikenal…
- Pelari Jarak Pendek Disebut Kenapa Pelari Jarak Pendek Disebut?Hello Sobat Ilyas! Kamu pasti sudah sering mendengar istilah pelari jarak pendek, bukan? Tapi, tahukah kamu kenapa mereka disebut demikian? Pelari jarak pendek adalah atlet yang spesialisasi dalam lari cepat dalam jarak yang relatif pendek. Jarak yang dimaksud biasanya adalah 100 meter, 200 meter, 400 meter,…
- melangkah ke samping dalam senam irama termasuk dalam teknik melangkah ke samping dalam senam irama termasuk dalam teknik jawab Senam irama adalah senam yang diiringi dengan irama atau musik. Senam irama memiliki ciri khas yakni dilaksanakan dengan menggunakan irama, musik, atau lagu. Senam irama dapat meningkatkan daya kerja jantung dan aliran darah. Dalam senam irama terdapat beberapa teknik dasar seperti langkah kaki,…
- Lari 100 Meter Menggunakan Start Persiapan Sebelum Memulai Lari 100 Meter dengan StartHello Sobat Ilyas, apakah kamu ingin memulai olahraga lari 100 meter menggunakan start? Sebelum memulai lari, pastikan kamu sudah melakukan pemanasan dengan intensitas sedang selama 10-15 menit. Hal ini bertujuan untuk menghindari cedera pada otot saat melakukan start yang membutuhkan gerakan yang tiba-tiba.Teknik…
- untuk mengiringi gerakan melangkah bisa digunakan ketukan… untuk mengiringi gerakan melangkah bisa digunakan ketukan nyanyian tepukan dan jawaban ketukan, nyanyian, tepukan, dan hitungan. Penjelasan: mengiringi langkah kaki juga bisa dengan hitungan. Bunyi-bunyian yang dapat digunakan untuk mengiringi gerak ritmik adalah..... B. Tepukan tangan tepukan tangan bisa menjadi pengganti musik jika kita melakukan gerak ritmik Pembahasan Gerakan…
- Huruf Grafiti A sampai Z Hello Sobat Ilyas! Kamu pasti sudah familiar dengan seni grafiti yang sering kita jumpai di dinding-dinding kota. Salah satu elemen penting dalam grafiti adalah huruf-huruf yang digunakan untuk mengekspresikan pesan atau gaya tertentu. Dalam artikel ini, kita akan membahas huruf grafiti A sampai Z dengan gaya yang santai dan mudah…
- Contoh Laporan PKL SMK Jurusan TKJ (Prakerin) Praktik Kerja Industri (Prakerin) atau yang juga dikenal dengan PKL (kepanjangan dari: Praktik Kerja Lapangan) adalah salah satu kegiatan yang wajib pagi siswa maupun siswi yang menempuh pendidikan di SMK (Sekolah Menengah Kejuruan). Biasanya, kegiatan yang satu ini akan dilaksanakan siswa/siswi kelas XI (11) atau ada juga yang kelas XII…
- Program C++ Sederhana Hello Sobat Ilyas!Apakah kamu sedang belajar pemrograman C++? Jika iya, maka kamu berada di artikel yang tepat! Pada kesempatan kali ini, kita akan membahas tentang program C++ sederhana yang mudah dipahami bagi pemula. Yuk, simak artikel ini sampai selesai!Sebelum memulai, pastikan kamu sudah menginstall aplikasi Codeblocks atau Dev C++ di…
- Yayasan PKBM Halimatussa’diah - Tempat Muhamad Ilyas… Muhamad Ilyas As-sanjurii Bersekolah Paket B dan C di Yayasan PKBM Halimatussa’diah. PKBM Halimatussa’diah - Pusat Kegiatan Belajar Masyarakat (PKBM) merupakan salah satu wadah satuan pendidikan yang telah ada di Indonesia. Tujuan utama dari program ini adalah membantu masyarakat dalam mendapatkan hak pendidikannya. Di Kecamatan Sukanagara, Kabupaten Cianjur (Jawa Barat)…
- mengayun menggunakan tubuh bagian mengayun menggunakan tubuh bagian jawaban Anggota tubuh yang paling banyak mengayun yaitu tangan/lengan Anggota tubuh yang bergerak saat melakukan gerak mengayun adalah tangan / lengan Penjelasan: Gerak mengayun adalah gerakan menggerakkan lengan ke depan dan kebelakang secara teratur. Sebutkan cara melakukan gerakan mengayun Cara melakukan gerakan mengayun lengan ke belakang, adalah: Sikap awal tubuh berdiri tegak dengan…
- Lari Gawang: Olahraga yang Menantang dan Menyenangkan Hello Sobat Ilyas, apakah kamu mencari olahraga yang menantang dan menyenangkan? Jika iya, maka lari gawang bisa menjadi pilihan yang tepat untukmu. Olahraga ini menggabungkan kecepatan, kelincahan, dan ketepatan dalam melewati rintangan yang ada. Yuk, simak lebih lanjut tentang lari gawang!Apa itu Lari Gawang?Lari gawang adalah salah satu cabang atletik…
- tuliskan langkah-langkah cara melakukan gerakan mengayun tuliskan langkah-langkah cara melakukan gerakan mengayun jawaban Cara melakukan gerakan mengayun lengan ke belakang, adalah: Sikap awal tubuh berdiri tegak dengan pandnagan fokus ke depan. Luruskan lengan ke depan. Ayunkan kedua lengan ke belakang dan ayunkan kembali ke depan. Putar kedua lengan melalui bawah di samping badan. Lakukan gerakan berulang-ulang dengan arah…
- tentukan persamaan garis lurus jika diketahui informasi… tentukan persamaan garis lurus jika diketahui informasi berikut ini a. Memiliki kemiringan − 1/3dan melalui perpotongan sumbu-y di titik (0,4). b. Memiliki kemiringan −4 dan melalui (1, −2). c. Melalui titik (1, 6) dan (7, 4). d. Melalui (−2, −1) dan sejajar dengan garis y = x − 6 e.…