bagian tubuh yang digunakan untuk merayap adalah
jawaban
paha
Gerakan merayap dilakukan dengan posisi badan tengkurap di lantai dengan posisi kepala sedikit diangkat, kemudian tangan digerakan maju secara bersama.
badan tengkurap kedua tangan menyentuh dasar ddengan kedua siku ditekuk kemudian tangan bergerak maju dengan posisi tetap tengkurap
.makasih
1.berdiri didepan rintangan
2.rapatkan Dada,perut Dan lutut ke tanah
3.merayap di bawah rintangan dengan menggunakan tangan Dan kaki
4.jika sudah keluar rintangan berdiri pelan- pelan Dan pastikan Anda sudah keluar Dari rintangan
jika tidak punggung Anda akan kesakita
merangkak bergerak dngn bertumpu pd tangan dan lutut klok merayap itu gerakan yang dilakukan dengan posisi tubuh telungkup di atas permukaan, tangan dan kaki kiri atau kanan digerakkan maju secara bersama-sama, kemudian kaki mendorong tubuh ke depan, dan kepala sedikit diangkat untuk melihat ke depan.
Rekomendasi:
- jelaskan konsep gerakan renang gaya dada jelaskan konsep gerakan renang gaya dada jawaban Konsep gerakan dada adalah gerakan yang menyerupai katak berenang dengan posisi badan tengkurap ke permukaan air kolam dengan lengan membentuk setengah lingkaran dan gerakan kayuhan kaki mirip katak PEMBAHASAN Gaya dada atau Breast Stroke adalah teknik gerakan yang menyerupai katak berenang dengan posisi…
- Posisi dagu saat melakukan guling depan adalah Berikut Ini adalah Jawaban Soal Pelajaran Tentang Posisi dagu saat melakukan guling depan adalah Posisi dagu pada saat melakukan gerakan guling depan adalah menempel pada dada. Hal ini dilakukan untuk mempermudah gerakan berguling dan menghindari terjadinya cidera.PembahasanGuling depan adalah gerakan menggulingkan badan ke depan dengan menggunakan tubuh bagian belakang mulai…
- Sikap akhir gerakan guling depan adalah Berikut Ini adalah Jawaban Soal Sekolah Tentang Sikap akhir gerakan guling depan adalah Dalam senam lantai, guling depan adalah gerakan berguling ke depan dengan menggunakan tubuh bagian belakang. Gerakan guling depan dilakukan di lantai dengan menggunakan alat bantu berupa matras.PembahasanGuling depan adalah gerakan berguling ke depan dengan menggunakan tubuh bagian…
- cara membantu yang aman untuk memudahkan guling ke belakang… cara membantu yang aman untuk memudahkan guling ke belakang adalah jawaban mengunakan matras dan diawasi oleh orang dewasa roll belakang adalah gaya yang dimana posisi badan berguling ke arah belakang badan melalui bagian belakang badan mulai dari panggul bagian belakang,pinggang, punggung, dan tengkuk. Guling belakang adalah gerakan berguling ke belakang dengan…
- Posisi tangan ketika meluncur saat renang adalah Berikut Ini adalah Jawaban Soal Sekolah Tentang Posisi tangan ketika meluncur saat renang adalah Gerakan meluncur merupakan salah satu gerakan dasar yang terdapat dalam berbagai gaya renang, salah satunya adalah gaya bebas. Dalam renang gaya bebas, gerakan meluncur dilakukan dengan kedua tangan lurus ke depan.Pembahasan Renang gaya bebas merupakan salah…
- sikap awal gerakan tangan pada renang gaya dada adalah sikap awal gerakan tangan pada renang gaya dada adalah A. tarik tangan selebar bahu dan selebihnya tarik kebawah B. tarik tangan kesamping kiri dan kanan C. kedua tangan lurus di atas kepala yaitu kedua telapak tangan saling bertemu dan an menempel D. kedua tangan lurus di depan kepala jawaban c.kedua…
- Jelaskan cara melakukan gerakan lenting tangan Berikut Ini adalah Jawaban Soal Sekolah Tentang Jelaskan cara melakukan gerakan lenting tangan Gerakan lenting tangan merupakan salah satu gerakan pada senam lantai. Gerakan lenting tangan dilakukan di lantai yang beralaskan matras untuk menghindari terjadinya cidera.Pembahasan Gerakan lenting tangan adalah gerakan melayang dan melenting ke dapan atas dengan tolakan pada…
- bergerak dengan tumpuan kedua tangan dan lutut disebut bergerak dengan tumpuan kedua tangan dan lutut disebut jawab senam maumere Gerakan pokok ke-1 : - Kaki kanan di depan. -Tekuk lalu tutup kaki -Lalu kedua tangan ditekuk kedepan hingga membentuk lengkungan. -Turunkan ke bawah sampai ke samping pinggang -Setelah itu lengkungkan kedua tangan ke…
- latihan kekuatan otot punggung dilakukan dengan gerakan Latihan kekuatan otot punggung dilakukandengan gerakan .... a. kaki diangkat ke atas dan dada menyentuh lantai b. dada diangkat dan kaki menyentuh lantai c. kedua tangan dan kaki diangkat ke atas d. kaki dan tangan diangkat, sedangkan dada menyentuh lantai jawaban B. Dada diangkat dan kaki menyentuh lantai No. 1 jawaban…
- untuk melempar peluru sejauh mungkin para peserta harus… untuk melempar peluru sejauh mungkin para peserta harus meningkatkan kekuatan tubuh yaitu A. Pernafasan B. Kesimbangan C. Kekuatan kaki D. Kekuatan lengan 2.Servis yang sering digunakan oleh pemain ganda adalah A. short foreehand B. long backhand C. short backhand D. long foreehand 3.Gerak spesifik melempar bola dengan kedua tangan setinggi…
- Yang tidak diperbolehkan dalam melakukan gerakan jalan cepat… Yang tidak diperbolehkan dalam melakukan gerakan jalan cepat adalah? A.langkah panjang B.langkah melayang C.langkah pendek D.langkah menyilang jawab Teknik Dasar Jalan Cepat Teknik Awalan Teknik awalan adalah teknik untuk memulai pada lintasan yang cepat. Adapun tahap-tahap dalam melakukan teknik ini adalah sebagai berikut: Persiapan postur dengan berdiri di belakang garis…
- posisi leher yang benar saat melakukan jalan cepat adalah posisi leher yang benar saat melakukan jalan cepat adalah a. Rileks c. ditekuk b. dikeraskan d. diputar jawaban A.Rileks Perhatikan tahapan berikut Leher rileks dan pandangan ke arah depan. Berdiri dengan sikap menyamping arah gerakan.…
- mengayun menggunakan tubuh bagian mengayun menggunakan tubuh bagian jawaban Anggota tubuh yang paling banyak mengayun yaitu tangan/lengan Anggota tubuh yang bergerak saat melakukan gerak mengayun adalah tangan / lengan Penjelasan: Gerak mengayun adalah gerakan menggerakkan lengan ke depan dan kebelakang secara teratur. Sebutkan cara melakukan gerakan mengayun Cara melakukan gerakan mengayun lengan ke belakang, adalah: Sikap awal tubuh berdiri tegak dengan…