Arti Dejavu: Apa yang Sebenarnya Terjadi?

Kenalan dengan Dejavu

Hello Sobat Ilyas! Apakah kamu pernah mengalami perasaan aneh ketika kamu merasa seperti sudah pernah mengalami situasi yang sama sebelumnya? Bukan, bukan seperti mimpi. Tapi, seperti pengalaman nyata. Nah, hal itu yang disebut dengan dejavu. Dejavu (dalam bahasa Prancis) artinya “sudah dilihat”. Hmm, apa yang sebenarnya terjadi saat kita merasakan dejavu?

Teori Dejavu

Ada beberapa teori yang menyatakan tentang dejavu. Salah satunya, dejavu dianggap sebagai gangguan dalam memori. Saat kita mengalami dejavu, artinya kita merasakan sudah pernah melakukan suatu hal tersebut sebelumnya, padahal ketika itu kita tidak bisa mengingat. Teori lainnya, dejavu disebut sebagai efek dari kesalahan pemrosesan informasi di otak. Yang artinya, otak kita mengalami kesalahan dalam memproses informasi, sehingga kita merasakan seperti sudah pernah melihat atau melakukan hal tersebut sebelumnya.

Dejavu dan Mimpi

Pernahkah kamu merasakan dejavu yang terkait dengan mimpi? Terkadang, ketika kita bermimpi, kita merasa seperti mimpi tersebut pernah terjadi di dunia nyata. Artinya, kita merasakan dejavu terhadap mimpi yang kita alami. Hal ini bisa terjadi karena mimpi kita telah menggambarkan situasi yang mungkin terjadi di dunia nyata. Sehingga, ketika kita mengalami situasi yang sama di dunia nyata, kita merasa seperti sudah pernah mengalami hal tersebut sebelumnya.

Dejavu dan Kejadian Masa Lalu

Dejavu juga bisa terjadi ketika kita berhadapan dengan situasi yang sama seperti yang pernah kita alami di masa lalu. Mungkin saja kita pernah mengalami situasi tersebut di masa lalu, namun kita tidak mengingatnya secara detail. Sehingga, ketika kita mengalami situasi yang sama di masa kini, kita merasakan seperti sudah pernah mengalami hal tersebut sebelumnya.

Dejavu dan Kondisi Fisik

Selain faktor psikologis, dejavu juga bisa terjadi karena faktor fisik. Ketika kita mengalami situasi yang sama seperti yang pernah kita alami di masa lalu, maka akan terjadi aktivitas elektrokimia di otak yang sama seperti saat kita mengalami situasi tersebut di masa lalu. Hal ini bisa memicu perasaan dejavu.

Cara Mengatasi Dejavu

Ketika kita mengalami dejavu, kita bisa melakukan beberapa cara untuk mengatasinya. Salah satunya adalah dengan mengalihkan perhatian kita ke hal yang lain. Hal ini bisa membantu mengurangi intensitas dejavu yang kita alami. Selain itu, kita juga bisa mencoba untuk mengingat kembali situasi yang pernah kita alami di masa lalu yang mungkin terkait dengan dejavu yang kita alami.

Kesimpulan

Setelah membaca artikel ini, Sobat Ilyas tentu sudah mengetahui arti dejavu dan apa yang sebenarnya terjadi saat kita mengalaminya. Dejavu bisa terjadi karena beberapa faktor, seperti psikologis, fisik, atau pun faktor lainnya. Namun, kita bisa mengatasi dejavu dengan beberapa cara yang sudah dijelaskan di atas. Jadi, jangan takut lagi ketika mengalami dejavu ya Sobat Ilyas! Sampai jumpa kembali di artikel menarik lainnya.