Aktivitas gerak berirama lebih dikenal dengan sebutan

administrator 6 hari ago Olahraga 43 Views

jawaban

Gerak berirama atau sering disebut senam irama merupakan aktivitas yang dilakukan dengan diiringi musik atau lagu.

Penjelasan:

Senam irama atau disebut juga senam ritmik adalah gerakan senam yang dilakukan dengan irama musik, atau latihan bebas yang dilakukan secara berirama.

Gerak berirama adalah gerak yang mengikuti irama. Gerakan ini tidaklah sembarang dilakukan. Biasanya sebelum melakukan gerak berirama sebelumnya sudah dibuat rancangan gerakannya dan iramanyapun disesuaikan dengan gerak yang sudah dirancang tersebut.

Baca Cepat show

Pembahasan

Gerak berirama biasanya kita melihatnya dalam Gerakan senam. Oleh karena itu gerak berirama juga bisa disebut senam berirama, Dalam gerak berirama music atau irama akan disesuaikan dengan gerakannya atau sebaliknya.

Gerakannya bersifat terus menerus atau continue. Jadi tidak terputus-putus. Gerakan awalnya adalah Gerakan sederhana hingga Gerakan yang lebih sulit. Gerak berirama seringkali dilakukan berkelompok dan untuk membuatnya terlihat kompak maka menggunakan ketukan tertentu atau hitungan-hitungan tertentu.

Gerakan dalam gerak irama atau senam irama ada berbagai macam bentuknya diantaranya gerak balet, tari modern bahkan akrobatik.

Dalam gerak irama biasanya dipimpin oleh minimal 1 orang sebagai pengarah gerak dan yang lainnya mengikuti Gerakannya. Gerakan ini memiliki ritme tertentu dan memiliki ciri khas pada setiap gerakannya. Tergantung Gerakan yang digunakan maka music atau irama juga akan berbeda.

Gerakan berirama bisa menggunakan alat atau bisa juga tanpa alat. Jika ingin melakukan gerak berirama, kita harus melakukan pemanasan terlebih dahulu agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan saat kita melakukannya.

Gerak berirama sangat bagus untuk melatih kebugaran diri dan melatih kekompakan.

Rekomendasi:

Blank Text: Apa Itu dan Apa Fungsinya? PengenalanHello Sobat Ilyas! Apakah kamu pernah mendengar istilah "blank text"? Apakah kamu tahu apa itu blank text dan apa fungsinya? Jika belum, artikel ini akan membahasnya secara lengkap untukmu.Apa Itu Blank Text?Blank text adalah teks kosong yang tidak memiliki karakter atau simbol apapun. Dalam bahasa Indonesia, blank text juga dikenal…
Senam Ritmik: Olahraga yang Menyenangkan dan Bermanfaat… Apa itu Senam Ritmik?Hello Sobat Ilyas, apakah kamu sudah pernah mendengar tentang senam ritmik? Senam ritmik adalah olahraga yang dilakukan dengan gerakan-gerakan yang diiringi oleh musik. Gerakan-gerakan tersebut terdiri dari gerakan tari, gerakan akrobatik, dan manipulasi alat seperti bola, pita, dan benang. Senam ritmik biasanya dilakukan oleh perempuan, tetapi tidak…
Pengertian Senam Ritmik Apa itu Senam Ritmik?Hello, Sobat Ilyas! Kali ini kita akan membahas tentang senam ritmik. Senam ritmik adalah sebuah cabang olahraga yang menggabungkan gerakan tari dan alat-alat seperti bola, benang, dan pita. Senam ini biasa dilakukan oleh para atlet wanita dan merupakan senam yang sangat indah dan menarik untuk ditonton.Sejarah Senam…
12+ Aplikasi Untuk Download Lagu MP3 di HP Android Kamu termasuk salah seorang yang suka banget dengerin lagu-lagu favorit melalui aplikasi streaming di Android? Ya, berhubung sekarang banyak sekali aplikasi yang bisa kamu gunakan untuk dengerin musik secara gratis di HP, seperti Spotify, YouTube MP3, Pandrora, dan lain-lain. Namun, terkadang kita juga ingin melakukan hal yang lebih dari sekedar…
Latihan Senam Ritmik yang Teratur Akan Meningkatkan… Hello Sobat Ilyas, Apakah Kamu Tahu Bahwa Senam Ritmik Dapat Meningkatkan Kesehatan dan Kualitas Hidupmu?Senam ritmik adalah sebuah olahraga yang menggabungkan gerakan tari dan senam dalam satu aktivitas. Olahraga ini biasanya dilakukan dengan menggunakan alat seperti pita, bola, dan tongkat yang membantu para atlet untuk melakukan gerakan-gerakan yang lebih indah…
Contoh Laporan PKL SMK Jurusan TKJ (Prakerin) Praktik Kerja Industri (Prakerin) atau yang juga dikenal dengan PKL (kepanjangan dari: Praktik Kerja Lapangan) adalah salah satu kegiatan yang wajib pagi siswa maupun siswi yang menempuh pendidikan di SMK (Sekolah Menengah Kejuruan). Biasanya, kegiatan yang satu ini akan dilaksanakan siswa/siswi kelas XI (11) atau ada juga yang kelas XII…
10 Aplikasi Edit Lagu Android Terbaik Gratis, Edit Lagu… Aplikasi Edit Lagu Android. Sekarang merupakan sebuah jaman dimana semua hal dan kebutuhan dapat dilakukan hanya dengan sebuah smartphone. Oleh sebab itu semakin hari semakin banyak saja pengguna ponsel pintar ini jumlahnya. Seperti halnya ibu rumah tangga yang mencari resep makanan secara online dan bahkan smartphone ini lambat laun akan…
Gerakan Senam Lantai Kenapa Gerakan Senam Lantai Sangat Penting?Hello Sobat Ilyas! Jika kamu ingin memiliki tubuh yang sehat dan bugar, maka gerakan senam lantai adalah pilihan yang tepat. Selain mudah dilakukan, gerakan senam lantai juga sangat efektif dalam membentuk otot-otot tubuh. Ada banyak manfaat yang bisa kamu dapatkan dari gerakan senam lantai. Pertama,…
Yayasan PKBM Halimatussa’diah - Tempat Muhamad Ilyas… Muhamad Ilyas As-sanjurii Bersekolah Paket B dan C di Yayasan PKBM Halimatussa’diah. PKBM Halimatussa’diah - Pusat Kegiatan Belajar Masyarakat (PKBM) merupakan salah satu wadah satuan pendidikan yang telah ada di Indonesia. Tujuan utama dari program ini adalah membantu masyarakat dalam mendapatkan hak pendidikannya. Di Kecamatan Sukanagara, Kabupaten Cianjur (Jawa Barat)…
Program C++ Sederhana Hello Sobat Ilyas!Apakah kamu sedang belajar pemrograman C++? Jika iya, maka kamu berada di artikel yang tepat! Pada kesempatan kali ini, kita akan membahas tentang program C++ sederhana yang mudah dipahami bagi pemula. Yuk, simak artikel ini sampai selesai!Sebelum memulai, pastikan kamu sudah menginstall aplikasi Codeblocks atau Dev C++ di…
Apa Judul Lagu Ini? Temukan Jawabannya di Sini! Selamat Datang, Sobat Ilyas!Hello, Sobat Ilyas! Apakah kamu pernah merasa terdengar lagu yang sangat enak, tapi kamu tidak tahu judulnya? Tenang saja, kamu tidak sendirian! Seringkali kita terdengar lagu yang kita suka, namun kita tidak tahu judulnya. Artikel ini akan memberikanmu cara-cara untuk menemukan judul lagu yang kamu cari. Yuk,…
gerakan melangkah ke depan pada senam irama termasuk gerak… gerakan melangkah ke depan pada senam irama termasuk gerak dasar jawaban Jawaban: gerakan melangkahkan kaki ke depan dan kebelakang mengikuti irama termasuk gerak dari senam irama atau senam ritmik. alasannya yaitu karena pengertian dari senam irama merupakan gerakan senam yang dilakukan dengan menggunakan irama musik, atau dapat disebut juga latihan bebas yang dilakukan…
11 Cara Melacak Nomor HP Yang Hilang Sekarang ini banyak sekali tutorial yang bisa kamu coba sebagai cara melacak nomor hp, mulai dari memanfaatkan situs web pihak ketiga, lewat sms, gps, satelit, bahkan kamu bisa melacak keberadaan handphone kamu tanpa menggunakan aplikasi sekalipun. Cara mengecek lokasi no hp Saat ini memang sudah memasuki zaman yang sudah sangat canggih…